荷葉灰是明代的古方， 明代醫學家戴思恭《證治要訣》中記載:“荷葉灰服之， 令人瘦劣“。 曾有實驗表明， 堅持吃一個月的荷葉灰， 體重可以下降15斤以上。 2008年， 大醫堂發表論文《米湯調服荷葉灰， 祛濕減肥不反彈》稱荷葉灰能減肥， 而且對頑固性肥胖極為有效果， 特別適合腹部肥胖及大腿粗等類型的肥胖。
荷葉灰的功效 荷葉灰具有很強的減肥效果， 久用令人體瘦腰細。 方中單用荷葉簡單有效，
現代懶人減肥法
除了內服， 還可以在睡前來貼生薑貼， 加快瘦身速度哦！ 生薑貼是在以“通則不痛， 痛則不通”的中醫理論為機體原理基礎上， 研發出的一款產品。 把生薑貼貼在肚臍這個人體黃金穴位， 肚臍還是個能吃藥的穴位， 吸收能力很強， 能促進藥物的透皮吸收， 薑的熱量能傳到臟腑， 增強帶脈的動力， 對於大肚子特別有效。 每天晚上九點到十一點之間貼好， 就可以入睡了。
用生薑貼貼肚臍也可以更快地瘦掉肚子上面的肉 肚臍是人體黃金穴位， 是個能吃藥的穴位， 吸收能力很強。 能促進藥物的透皮吸收， 薑的熱量能傳到臟腑， 增強帶脈的動力， 不僅對大肚子、便秘特別有效， 還能養胃。 也就是說把生薑貼貼在肚臍上，
這款減肥生薑貼具有分解脂肪、活血祛瘀的功效， 主要用於脂肪堆積。 它具有排毒、活化細胞， 排除體內多餘水分及廢物作用， 生薑有著分解體內廢物並使之排出體外的作用， 而其他成分則具有緊實臀部肌肉， 消除贅肉， 活血祛瘀、解毒、促進迴圈的作用。 只要你堅持使用一定會有意想不到的好效果。
兩大功效：
1、通帶脈
肚臍是人體黃金穴位， 是個能吃藥的穴位， 吸收能力很強。 肚臍能促進生減肥生薑貼中的生薑精華的透皮吸收， 薑的熱量能傳到臟腑， 增強帶脈的動力， 不僅說養胃， 對於便秘、大肚子特別有效。
2、治便秘
便秘好了， 小肚子沒了。 生薑貼肚臍能讓你的小肚子消失主要是因為生薑能夠治便秘。