隨著現代人的生活條件越來越好, 不知不覺中養成的一種壞習慣可能害了你。 或許你現在察覺不到, 但凡等到年紀大了都會體現出來, 不如先看一份資料:世界癌症報告估計, 世界癌症報告估計, 2012年中國癌症發病人數為306.5萬, 約占全球發病的五分之一;癌症死亡人數為220.5萬, 約占全球癌症死亡人數的四分之一。
各大醫院醫生根據多年經驗列出如下8類人群
一:腸癌
1.30-40以上有消化道症狀
2有大腸桿菌史
3有癌家族史, 家族性遺傳
4盆腔放療史
5有膽囊或闌尾切除史
6經常吃高質高熱食物, 生活不規律, 抽煙嗜酒,
二:肺癌
1抽煙! 說到抽煙這是廣大中國煙民的通病也是癌症的主要發病原因之一。 即煙齡20歲以上, 20歲以下就開始抽煙, 每天20支煙的人群。 這些人注意了。
245歲以上且有肺癌家族史
3長期工作在密閉環境或者粉塵顆粒較多的地方。
三:食癌
1.45-65之間的中老年人
2.不良飲食習慣的人群, 比如愛吃垃圾食品, 醃制食品, 吃辣等等
3.嗜酒者
4有腫瘤家族史者
四:胃癌
1.50-60歲之間的人是胃癌的高發年齡。
2.家族有遺傳的患者, 特別是直系親屬。
3.長期飲酒抽煙的人。
4.缺乏維生素a, c, e, 喜歡吃發酵, 油炸類食品的人患病大幅增加。
五:肝 癌
肝癌可以分為三類人群
第一類是高度危險人群, 例慢性病毒性肝炎發展成肝硬化。
第二類是中危人群, 如慢性病毒性肝炎, 但沒有上述第一類症狀
第三類是低危人群, 非病毒性原因導致為肝硬化的患者。
六:胰島癌
愛吃油炸膨化,
能吃鹹口味重一類人
有家族遺傳
抽煙嚴重不節制
七 乳腺癌
女性
1.13歲之前有月經初潮的女生或50歲後還未停經的婦女得病較高
2.晚婚晚育,沒有生育的婦女發病比生育的要高
3.反復做人流手術
4.常用激素類或者化妝品較多的也會大大增加風險
5.肥胖
6.家族遺傳
男性
肥胖,或男性乳腺發育的人群
過量抽煙喝酒像酒精肝,脂肪肝等損害新陳代謝功能的疾病
家族遺傳
八:甲狀炎癌
家族遺傳
20-40工作強度精神壓力過大的女性
綜合上述,大家發現了沒有:這些癌症的發病起因大都離不開抽煙酗酒, 所以經常抽煙喝酒的同志們注意啦~以後儘量少抽煙少喝酒身體才是革命的本錢啊。
當然有這些習慣的並非一定要得癌症,只是根據已有經驗極大資料分析的出來的結果,有這些壞習慣只是發病率會比正常人高出一點。
良好的習慣從自身做起, 養成良好的生活習慣為50歲以後打基礎!
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本文來源:人民日報