高血脂是我們往往最容易忽視的一項， 早期也是有信號預警的， 中老年人有下面這4點， 情況有些嚴重了， 及時檢查治療很關鍵！
1、 午後犯困
2、 早晨頭暈， 晚上清醒
3、 時不時視力模糊
4、 蹲著幹活是氣短
一．病史， 症狀:
原發性者見於兒童， 繼發性者多在20歲後發病， 多數人無症狀僅于體檢時發現， 也可早年發生冠心病及其他動脈粥樣硬化性疾病如中風， 周圍血管病， 常伴有肥胖， 葡萄糖耐量異常（或糖尿病）， 高胰島素血症， 高尿酸血症， 可發生， 常出現黃斑瘤位於上， 下眼瞼或腱黃瘤在肢體伸側肌腱， 如鷹嘴， 髕， 足跟部， 伴有時有痛感和壓痛。
二．體檢發現：
可有肥胖， 周圍神經炎或動脈粥樣硬化性疾病， 糖尿病等的體征。
藥物治療高血脂：
臨床上治療高血脂都有哪些常用方法?煙酸類治療高血脂， 用於治療高膽固醇和高甘油三酯血症同時存在者， 開始0.1g， 3次/d， 以後根據血脂變化和耐受程度， 增加至1～2g， 高血脂患者需3次/d， 有皮膚潮紅、瘙癢、胃部不適、消化不良， 血糖升高， 血尿酸升高， 消化性潰瘍等副作用， 長期高血脂患者應用要注意檢查肝功能。
膽酸結合樹脂治療高血脂， 如考來烯胺， 高血脂患者每次口服4～5g， 3次/d， 考來替泊(colestipol)，
二、飲食治療
飲食治療是高血脂治療的基礎， 無論是否採取任何藥物治療之前， 首先必須進行飲食治療。 飲食治療無效時或病人不能耐受時， 方可用藥物治療。 在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，
1、患者需注意膽固醇的攝入：高血脂患者多吃膽固醇低的食物， 如：穀薯類、蔬菜、豆類、水果， 它們所含的植物固醇有抑制膽固醇的作用。 少進食高膽固醇的食物， 如：動物內臟、人造黃油、奶油點心、魚子、魷魚、蛋黃等。 血清膽固醇輕度升高者， 飲食中膽固醇攝入量應少於300毫克/天(約等於1個雞蛋黃中膽固醇的含量)， 中度和重度高血脂升高者， 飲食中膽固醇攝入量應少於200毫克/天。
2、患者需要多吃蔬菜和水果：高血脂患者多吃蔬菜和水果， 蔬菜保證每天攝入400-500克， 它們能降低血脂， 促進膽固醇的排泄。 可選用降脂食物， 如：洋蔥、大蒜、山楂、香菇、蘑菇、木耳、銀耳、海帶、芹菜等。
3、患者要多吃富含鉀的食物：鉀具有抑制鈉的作用，
玉竹桑葉茶降血脂
原料：玉竹、桑葉各5g， 青錢柳、牛蒡根、槐花各3g
用法：將原料混合均勻後分成3份， 每次將1份放入杯中， 用沸水燜泡5分裝即可飲用，代茶飲用，每日2-3次。
功能：降血脂、血壓、血糖，清熱瀉，清肺止咳。
桑寄生茶：
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血脂具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
用沸水燜泡5分裝即可飲用，代茶飲用，每日2-3次。功能：降血脂、血壓、血糖，清熱瀉，清肺止咳。
桑寄生茶：
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血脂具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。