（央視財經《職場健康課》）別不當回事！四肢疼痛、麻木、行走不穩， 上肢靈活性減弱， 那可能是你的脊柱出現了問題！而久坐可能就是“元兇”！各位職場人士， 你們可是脊椎病的高發群體， 最好的預防就是每天抽空活動一下哦。 這段健身操， 每天5分鐘， 遠離脊椎病。
（本文編輯：魏園園）
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