春夏是吃蒲公英的季節， 常吃可以清肝明目， 那麼， 到了秋高氣爽的秋季， 秋天的蒲公英能吃嗎？
秋季， 是正是採收蒲公英的季節，
一般， 秋季的蒲公英恰好新長出一茬， 食用的口感和入藥效果為全年最好。 新鮮的婆婆丁深受大家的喜愛， 不過開花之後， 就不能吃了， 口感太老了！
秋季的蒲公英用來炒製成茶， 是絕佳的選擇， 幹蒲公英可用來煮水代茶飲用， 有非常好的養生功效， 而用蒲公英和其他植物一起搭配泡水喝， 養生效果翻倍， 堪比“冬蟲夏草”。
蒲公英搭配玉蘭根， 泡水喝， 尿酸降了
二者一起， 按照1:1的比例搭配成蒲公英玉蘭根茶，
蒲公英又被成為“尿床草”， 可見其利尿效果奇佳， 可加大排尿量， 幫助人體排出更多的尿酸。
玉蘭根是一種藥食兩用的植物， 玉蘭菜常常被用來做沙拉食用， 而玉蘭根在國外常被磨成咖啡代用品飲用， 我國維族也有將其根莖泡水代茶飲治療腸道疾病的習俗。
近年研究發現， 玉蘭根的有效組分不僅可修復肝損傷， 且能綜合調節血脂代謝， 降血脂、降尿酸效果突出。
研究證明：玉蘭根有效組分可顯著降低由高血糖引發的尿酸、血糖升高， 並綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。 可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖， 從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。
蒲公英搭配胎菊、金銀花， 慢性咽炎好了
取蒲公英根2.2g， 胎菊0.5g， 金銀花0.3g混合製成金蒲菊茶包， 每天取一包， 泡水代茶飲， 可防治慢性咽炎。
蒲公英有“天然抗生素”的美稱， 是天然消炎藥， 去火消炎效果十分不錯， 被中藥界譽為具有清熱解毒， 抗感染作用的 "八大金剛"之一， 在一定程度上可代替抗菌素， 有廣譜抗菌素的作用。
在臨床應用方面， 蒲公英的應用範圍很廣， 廣泛用於治療各種炎症、感染性疾病達40多種。 可治療上呼吸道感染、急性支氣管炎、胃潰瘍等。 清熱解毒， 利尿消炎， 被廣泛應用於治療各類感染性疾病， 包括咽炎， 胃炎， 肝炎等。
金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。 對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效。
胎菊花具有清熱利咽、消腫止痛的作用， 主治急慢性咽喉炎、咽喉腫痛不適等症。 可養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂。
蒲公英搭配刺玫花， 泡水喝， 肝毒排出了
取蒲公英根和刺玫花瓣， 按照7:1的比例， 做成蒲公英刺玫茶， 每天熱水沖泡代茶飲， 對於排肝毒、養胃暖胃， 效果更佳。
北京衛視《我是大醫生》曾報導， 蒲公英根泡水， 可排肝毒、預防肝損傷， 尤其是酒精性肝損傷， 所以用蒲公英根泡水， 可以很好的排出體內肝毒。
但是， 蒲公英性質微寒， 所以， 搭配刺玫花一起， 不僅可以中和蒲公英的寒性， 養生功效加倍哦！
刺玫花藥性溫和， 能夠理氣活血、疏肝解郁， 味道清香幽雅， 能令人緩和情緒， 有保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液迴圈之功能。
蒲公英泡水雖好，但是一類人不宜飲用
陰寒證者禁用
陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食欲也會下降。
蒲公英是藥食兩用的植物，安全性非常高，只要對症用就可以。
有保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液迴圈之功能。
蒲公英泡水雖好，但是一類人不宜飲用
陰寒證者禁用
陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食欲也會下降。
蒲公英是藥食兩用的植物，安全性非常高，只要對症用就可以。