現代人越來越重視牙齒健康， 許多人已經不滿足於每天刷牙， 開始追求“更好地牙刷、更好的牙膏”。 所使用的牙刷、牙膏的價格嘛， 自然也是身價不菲。
牙刷貴一點可能是因為材質更好， 技術更先進， 比如電動牙刷肯定比普通牙刷貴一些。
可是牙膏呢？貴的牙膏難道是添加了什麼特殊材料， 刷牙更白？對牙齒更好？
還真不是！目前市場上的牙膏， 從幾塊錢到幾十塊錢都有， 但其配方基本都差不多。 不管他們宣傳自家產品有美白、抗過敏等功能， 只要成分都是研磨劑， 外加保濕劑、增稠劑、發泡劑這一類成分。
能抗過敏的牙膏之所以比普通牙膏賣的貴， 大概是因為請了更大牌的明星代言， 化的廣告費更貴吧~~至於牙膏中包含的抗過敏成分， 你真的確定這點東西值幾十塊錢？
對牙齒保健而言， 最重要的還是“堅持正確刷牙”。
刷牙姿勢：
把刷毛傾斜 45 度放在牙齒和牙齦交界的位置， 小幅度水準摩擦， 一顆牙一顆牙地一路刷過去， 牙刷毛要緊貼牙齒， 尖端要深入到牙齒縫隙中。
刷牙頻率：
每天早晚各一次， 每次2分鐘。
至於牙膏嘛~~喜歡就好， 不必盲目追求貴的。