一場秋雨一場寒， 秋雨過後， 河南氣溫陡降， 醫院門診迎來了一大波體質差免疫力抵抗力低的心腦血管人群。 秋冬季節是心腦血管疾病的高發期， 預防心腦血管疾病日常補硒更重要。
目前據調查， 我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人， 我國每年死於心腦血管疾病高達350萬人， 居各種死因首位。 心腦血管疾病具有“發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,併發症多” 即“四高一多”的特點， 心腦血管疾病屬於生活中的常見病和多發病， 主要就在中老年人當中發作。 那麼預防疾病的發生是首要的前提。
心腦血管疾病的產生與體內脂質過氧化有關。 患者血漿中有害的脂質過氧化物濃度增高， 就會使血液中部分有形物在血管壁上沉積， 形成冠狀動脈粥樣斑塊， 由此引起冠心病、心腦血管疾病。 而硒可以清除這種脂質過氧化物， 保護動脈血管壁上細胞膜的完整，
心腦血管患者每天補充微量元素硒250-300微克;預防心腦血管疾病的健康人群每天補充50-250微克即可， 桂仁友情提醒的是補多少硒並不代表著吸收的多， 補硒要看吸收率。