高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。 另外“兩高”分別是高血壓和高脂血症。 空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下， 餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下， 如果高於這一範圍， 稱為高血糖。
導致高血糖原因具體
(1)所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠;
(2)運動量明顯減少， 胰島素不能有效發揮作用;
(3)攝食過多特別是甜食或含糖飲料;
(4)過度肥胖;
情緒或精神上的壓力過重;
(6)低血糖後出現反跳性高血糖被稱為Somogyi現象;
(7)飲酒可導致低血糖， 也可導致高血糖;
(8)服用某些藥物， 如強的松、地塞米松等會引起高血糖的藥;又如服用了某些止咳糖漿;(9)在生病或其它應急情況下， 原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
(9)空氣負離子是存在于空氣中的自然因數， 能有效降低高血糖， 但環境的污染， 導致空氣中負氧離子含量劇減， 人體攝取的負氧離子不足， 這也是導致高血糖的一個重要原因。
糖尿病與高血糖的關係 由此可見， 高血糖和糖尿病是兩種不同的病， 只是相互之間有關聯.糖尿病是因為人體內分泌系統紊亂亂， 導致糖代謝功能失調。 高血糖是指人體血液中糖的含量過高， 糖尿病會導致高血糖。 但可以肯定的是， 糖尿病患者血糖含量都比較高， 這是二者的共性。 對於健康人群來說， 如果長期不注意飲食， 致使血糖含量居高不下， 也是一種危險的信號， 因為黏稠的高血糖血液， 對血管也有傷害。 血液中的糖分和血管的蛋白質相結合， 會形成糖化蛋白，
疾病預防保健
（1）不可任意停藥。
（2）按醫護人員及營養師的指示進食。
（3）平日要注意血糖的控制， 常檢查血糖值。
（4）儘量避免出入公共場所， 以防感染。
（5）如有噁心， 嘔吐或發燒時， 不可任意停藥， 應立即求醫診治。
（6）找出高血糖發生之原因， 避免下次再發生。
（7）注意保暖。
（8）多攝取水份。
（9）立即就醫。
中醫有個藥方：玉竹桑葉茶， 配方為玉竹5克、桑葉5克、青錢柳3克、牛蒡根3克、槐花3克， 先把配料洗乾淨，再一起大火煮沸5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。
用後感受：喝玉竹桑葉茶一周，檢測血糖從空腹10.1降到9.0；連續飲用，1個月後血糖維持在8.1左右，並且其他的併發症也明顯的緩解了很多。
中醫解釋：為何玉竹桑葉茶能有效的控制血糖？
1、玉竹桑葉茶中富含黃酮、多糖、皂苷 及多種微量元素，能修復受損的胰腺，維持胰島素含量；
2、玉竹桑葉茶5種原料組成的完美組合，可以有效的改善三多一少，同時可以預防糖尿病併發症。
堅持飲用此茶，血糖可以制住，但是飲食上也要嚴格管理，少吃含糖食物，多吃水果蔬菜。
匙羹藤茶。這種植物是一種印度傳統草藥，我國雲南、廣西等地也有出產。其中的匙羹滕酸可抑制腸道中糖類的分解和吸收，適合餐前飲用。
先把配料洗乾淨，再一起大火煮沸5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。用後感受：喝玉竹桑葉茶一周，檢測血糖從空腹10.1降到9.0；連續飲用，1個月後血糖維持在8.1左右，並且其他的併發症也明顯的緩解了很多。
中醫解釋：為何玉竹桑葉茶能有效的控制血糖？
1、玉竹桑葉茶中富含黃酮、多糖、皂苷 及多種微量元素，能修復受損的胰腺，維持胰島素含量；
2、玉竹桑葉茶5種原料組成的完美組合，可以有效的改善三多一少，同時可以預防糖尿病併發症。
堅持飲用此茶，血糖可以制住，但是飲食上也要嚴格管理，少吃含糖食物，多吃水果蔬菜。
匙羹藤茶。這種植物是一種印度傳統草藥，我國雲南、廣西等地也有出產。其中的匙羹滕酸可抑制腸道中糖類的分解和吸收，適合餐前飲用。