陽春3月， 萬物復蘇， 是外出踏青遊玩的好時節。 在這個季節裡， 人們都特別熱衷於摘草莓， 那種邊摘邊吃的感覺真的讓人感到十分過癮。
然而， 上幾周， 合肥一名女士帶著兩個小孩外出摘草莓， 本想著可以開開心心地來一場“農家樂”， 卻沒料到孩子吃完草莓後雙雙中招， 又是嘔吐又是腹瀉的， 送往醫院後， 被診斷為感染了諾如病毒。 每年的11月到第二年的4月份是諾如病毒的高發季節， 摘草莓雖然沒關係， 但千萬不可邊摘邊吃， 因為吃了未經徹底清洗的草莓很容易感染諾如病毒。 因此， 小編提醒， 我們在吃瓜果之前一定要注意徹底清洗！
話說回來， 諾如病毒到底是什麼？平時我們怎麼做才能防止諾如病毒的侵犯呢？
諾如病毒是什麼鬼？
諾如病毒是一種能引起非細菌性急性腸胃炎的疾病， 感染了諾如病毒， 直接會導致的症狀就是腹瀉， 大概每24個小時患者會腹瀉4-8次，
值得注意的是， 諾如病毒傳染性極強， 它可通過食物、水、唾液等途徑傳播， 而且男女老少“通殺”， 毫不留情面， 在幼稚園、學校、醫院、社區等人群集中的場所， 有可能會引起聚集性發病。
諾如病毒來襲， 千萬別恐慌
1、注意個人衛生
由於目前沒有預防諾如病毒的疫苗， 所以搞好個人衛生很重要。 平時飯前、便後、外出回來後， 我們一定要注意洗手， 洗手時最好用香皂搓洗；儘量不去人流量過大的場所， 防止病毒傳染。
2、注意飲食衛生
食物是諾如病毒傳播的主要途徑之一，
愛吃草莓， 必須要徹底清洗
草莓長得好看， 口感酸酸甜甜， 是許多妹紙鍾愛的食物。 不過， 草莓上面可是會佈滿著許多污穢物、病毒和細菌的， 如果不清洗乾淨， 吃了就容易鬧肚子。 那麼， 吃草莓之前我們該如何清洗呢？
1、首先， 用流動水沖洗。 清洗草莓最好不要用水浸泡， 而應該用流動水清洗。 因為將草莓浸泡在水中， 會使得附著在草莓表面上的農藥溶于水中， 被草莓吸收滲入果實內部，
2、然後， 再用淡鹽水浸泡。 草莓沖洗後， 最好不要馬上就吃， 因為上面還是會殘留許多病菌的。 建議用淡鹽水繼續浸泡5分鐘， 完了之後再用水沖洗一下才可進口。
清洗草莓注意事項：
1、不要摘草莓蒂。 洗草莓時， 注意千萬不要把草莓蒂摘掉， 去蒂的草莓若放在水中浸泡， 殘留的農藥會隨水進入果實內部， 吃了對身體不利。
2、不要用洗滌靈。 用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓， 這些物質很難清洗乾淨， 容易殘留在果實中。
此時正處於諾如病毒爆發的季節， 如果不小心感染了病毒， 出現了嘔吐、發熱、腹瀉等症狀， 要注意保持鎮定， 不要慌張， 而要注意不要上學或上班，