很多人會有便秘的情況出現， 但是卻一直沒有重視， 殊不知便秘造成的危害卻是非常大的， 甚至還會引起腫瘤的出現， 也會影響大腦功能， 那麼到底便秘的危害到底有哪些呢？接下來為大家進行簡單的分析。
一、便秘會影響到“面子”問題
長期便秘使肝臟的負擔加重， 體內毒素得不到及時排出， 這樣會使機體內分泌系統功能失常， 激素代謝失調， 從而導致面部色素不正常沉著， 出現黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。
二、導致肛腸疾患
便秘時， 大便乾燥使排便困難， 可直接引起或加強肛門直腸疾患， 如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
三、胃腸神經功能紊亂
大便瀦留， 有害物質吸收會誘發胃腸神經功能紊亂， 導致腹脹、食欲減退等症狀。
四、引起性生活障礙
便秘使得排便過於用力， 造成直腸肌肉疲勞， 肛門肌肉過度收縮， 使得盆腔底部充血， 從而導致性欲減退、性生活沒有高潮等。
五、導致腸瘤
國外有科學家做過統計， 糞便在大腸中儲存12個小時以上， 就會產生22種有害物質和致癌物質， 被腸道不斷吸收後可能患癌。 美國科學家在《流行病學》月刊上公佈了一項報告結果， 有便秘者的結腸癌發病率是正常人的4倍多。
六、影響大腦功能
便秘時代謝產物久滯於消化道， 細菌的作用產生大量有害物質， 如甲烷、酚、氨等， 這些物質部分擴散進入中樞神經系統， 干擾大腦功能， 突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。
七、誘發心、腦血管疾病
便秘本身並不會產生致命的危險， 如果年齡較大並患有心腦血管疾病， 那它就成了一個危險因素。 因為在排便時用力， 血壓會比平常高， 機體的耗氧量增加，
上面從七大方面為大家介紹了便秘的危害， 關於便秘一定不能掉以輕心， 因為很容易損害胃腸功能， 甚至會誘發心腦血管疾病， 因此為了我們的身體健康， 請注意及時的調理身體， 預防便秘。