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疾控中心四月健康小貼士:早早預防 遠離傳染病

齊魯網威海4月1日訊齊魯網記者從威海市疾病預防控制中心獲悉, 春季氣溫回暖, 在暖洋洋的太陽下, 市民放鬆了對呼吸道傳染病的警惕, 尤其容易患上流感、水痘、腮腺炎等春季常見的呼吸道傳染病。 日前, 市疾控中心提示廣大市民, 春季晝夜溫差大, 天氣變化反復, 做好手足口病、麻疹等傳染病的預防, 生活中保持良好的衛生習慣, 預防傳染性疾病來襲。

流感:關注指數★★★★☆

在春季易發的呼吸道傳染病中, 流感最為常見。 起病急、畏寒、發熱、全身酸痛、乏力、食欲減退等都是流感的症狀。 初春時節, 乍暖還寒,

感冒發燒的人群就會增多, 尤其兒童特別容易被傳染。 病後雖有一定的免疫力, 但維持的時間不長, 病毒不斷發生變異, 可引起反復感染發病。

出疹性疾病:關注指數★★★★☆

水痘——不是我國的法定傳染病, 但是一種急性呼吸道傳染病, 可以在集體機構迅速傳播。 水痘患者應居家隔離至痂皮乾燥脫落, 一般不少於發病後14天。 有水痘患者的集體機構應做好開窗通風, 被患者呼吸道分泌物或皮疹內容物污染的被服和用具, 應利用紫外線照射、曝曬、煮沸等方法消毒。

麻疹——近幾年, 隨著公共衛生的普及和相關疫苗的接種, 麻疹等傳染病發病率較低。 但是, 接種疫苗前的嬰幼兒、未接種的成人仍是易感染人群。 3、4月份是麻疹高發時期,

易感染人群要注意預防。

風疹——預防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同, 其物件不僅僅是兒童, 同時還應當包括育齡婦女。 預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。 在春季風疹高發期, 儘量少帶兒童到人群密集的場所, 如商場、影院等地, 孕婦尤要當心, 以免感染而殃及胎兒。

幼兒急疹——是人皰疹病毒引起的出疹性疾病, 2歲以下嬰幼兒多發。 患兒一般突然高熱3-5天, 熱退後出疹, 並伴有輕度腹瀉、嘔吐等症狀。 預防要點應注意家庭衛生, 外出時避免與其他患兒接觸。

流行性腮腺炎:關注指數★★★☆☆

患者除有發熱、頭痛、咽痛等全身症狀外, 一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛, 咀嚼時更痛, 可併發有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。 5到15歲人群易感。

接種腮腺炎疫苗可有效預防。

手足口病:關注指數★★★★☆

天氣轉暖, 手足口病多發, 尤其幼稚園易出現聚集性發病。 園內要加強晨檢制度, 早期發現, 早期隔離患病兒童。 兒童家長、學校老師要做好個人衛生工作, 以防大人因隱性感染而將病毒傳播給兒童。 若孩子確診為手足口病, 兒童家長要及時告知患兒所在幼托機構, 以防止疫情進一步傳播。

手足口病患者和無症狀感染者均為本病的傳染源, 無症狀感染者難以鑒別和發現。 由於成人接觸及攜帶病毒的可能性遠大于孩子, 因此提醒家長從外面回家後一定要及時洗手、換衣, 做好家庭、個人衛生。 平時儘量不帶孩子出入公共場所。

多措預防呼吸道傳染病

市疾控中心提醒市民,

雖然這個季節容易誘發多種傳染病, 但是在日常生活中稍加注意, 還是可以有效預防的。

多通風:家庭和學校每天定時開窗通風, 個人平時少去人群擁擠、空氣污濁的場所。

做好個人衛生:科學洗手, 勤曬被褥。 平時不用髒手觸摸眼、鼻、口。

常喝水:讓鼻黏膜保持濕潤, 能有效抵禦病毒的入侵, 還有利於體內毒素排泄。

冷適應:用涼水洗臉或經常用涼水刺激鼻部黏膜, 以降低鼻部黏膜對冷空氣的敏感性。

健康生活方式:生活規律, 均衡飲食, 堅持鍛煉。

三早:早發現、早報告、早治療, 發現患者及時隔離, 並做好家庭和學校、托幼機構的消毒工作。

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