說到排便， 很多人最怕的就是便秘了， 不過如果排便過於頻繁， 那也並不是見好事。 很多人每次吃完飯就想上廁所， 這究竟是什麼原因導致的呢？
平時我們吃的食物， 無一例外的， 都會經過腸道消化之後變成廢物以排便和排尿的形式排除體外。 保持良好的排泄習慣， 對自身腸道健康是非常有利的。
說到排便， 很多人最怕的就是便秘了， 不過如果排便過於頻繁， 那也並不是見好事。 很多人每次吃完飯就想上廁所， 這究竟是什麼原因導致的呢？
剛吃完飯就想便便的原因和辦法
1.個人排便習慣使然如果是餐後由於習慣或胃腸道的壓力產生了便意， 且大便形狀都正常， 那就無所謂好壞， 只是個人排便習慣不同而已。 飯後誘發胃腸道的蠕動反應， 引起的排便的反射， 習慣成自然了。
剛吃完飯就想便便的原因和辦法
2. 脾虛胃弱引起脾氣虛引起來的表現， 脾虛胃弱， 消化系統功能下降， 腸道失約， 就會造成消化不良， 大便次數增多的表現。
可適當服用調節腸道菌群和調節腸道運動藥物， 治療期間飲食要注意清淡， 多吃新鮮蔬菜和水果， 多吃易消化的食品， 忌食油炸和辛辣刺激的食品， 平時注意腹部保暖。
剛吃完飯就想便便的原因和辦法
3.慢性結腸炎如果飯後便意很急， 而且還伴有腹痛， 小腹墜脹等症狀， 糞便多為糊狀， 可有粘液， 那就可能是結腸功能紊亂和慢性結腸炎的表現。 該病是一種功能性的疾病， 特點是病情呈慢性經過， 但對體質無明顯影響。
針對這種情況， 建議在醫生的指導下辨證論治下進行中藥治療， 同時飲食上以清淡為主， 多吃瓜果蔬菜。