20來歲的陳仲是一名專業羽毛球運動員， 日常訓練都有隊醫“保駕護航”， 可以說一般的運動損傷還是能避開的。 不過在一次訓練時， 他拼盡全力想瞭解極限， 於是猛力扣殺， “身體在最高峰回落前， 我好像聽到了右下腹‘啪’的一聲裂開了， 當時不是很痛。 ”陳仲告訴醫生， 訓練結束後一看， 肚子上鼓出一個小包， 3×5釐米， 還以為是內出血了呢， 到醫院急診一看， 原來是疝發病。
第二天， 陳仲在省醫做了手術， 修補好穿了洞的腹壁， 月餘就恢復了正常訓練和比賽。
男性一生有27%的機會遇上疝有人會說“哎喲， 沒想到運動這麼危險，
據統計， 疝全球總人群的發病率約為3％。 ~5％。 ， 高於任何一種惡性腫瘤， 每年接受腹股溝疝手術的患者大於2000萬， 可謂“外科手術的第一種子選手”。 而在我國， 每年至少有200萬患者需要手術補疝。
為什麼疝跟人類如此“糾纏不休”？胡世雄解釋說， 人體的恥骨內側的腹股溝處， 是人體唯一一處沒有一點肌肉保護的地方， 只有三層膜：腹膜、腹橫肌膜和腹外斜肌腱膜， 但人類直立行走， 導致腹股溝區承受著內臟施加的壓力， 腹膜容易破損。 所以， 幾乎所有人、所有年齡階段都可能發生疝。
患病率最高當屬老年男子， 因為男子到了老年，
而女性比男性少長疝， 是因為先天腹部比男性緻密。 但當懷孕後， 腹部受壓過大， 也會撐薄甚至撐破腹壁， 為發病埋下病因。
運動員之所以更多疝發病， 則多因為突然的極限拉伸動作， 比如扣殺、猛力扭腰等， 將腹三層膜突然拉到極薄， 造成腹橫肌膜等的撕裂， 組織就突破無肌肉保護的恥骨肌孔了。
外科手術是唯一治療正途一旦疝發病， 腸管等腹腔組織通過腹壁薄弱缺損處突出、鼓包， 早期或輕度患者會感到疼痛、下腹墜脹， 如果腹腔內腸管不能回納， 導致嵌頓， 甚至會引發腸壞死， 危及生命。
疝氣是無法自愈的，
1）術前準備完善。 除了要緩解術前緊張與焦慮， 還要針對吸煙、營養不良、便秘等情況進行圍手術期處理， 比如營養不良的患者， 要進行術前營養支持；合併心血管疾病、長期服用抗凝藥物的患者， 術前要停用阿司匹林、華法林等抗凝藥物， 改服低分子肝素， 進行預防性抗血栓治療；便秘的患者術前要通便等。
2）麻醉法要合適。 合併心血管疾病的老年人， 手術部位的局部麻醉是最佳方法；兒童患者， 硬膜外麻醉或全身麻醉更加合適。
3）腹腔鏡的選擇。 對於年輕或者術後希望儘早恢復工作、運動要求的患者， 採取腹腔鏡手術， 能夠減少患者手術後的不適感， 幫助患者儘快恢復術前狀態。
4）疼痛的治療。 患者術後常見疼痛， 可影響術後早期下床活動， 進而延遲出院時間、阻礙術後康復。 需術前預防性鎮痛、術後口服、靜脈注射鎮痛藥以及傷口浸潤麻醉藥物的方法， 減少患者疼痛。
5）術後早期康復訓練。 長期臥床損害肺功能、增加下肢靜脈血栓風險， 應積極鼓勵患者早下床活動。
預防：護腰帶、束腹帶沒用而普通人， 很多狀況可導致腹壓升高， 所以也是疝高發因素。 比如慢性支氣管炎等導致長期咳嗽， 長期便秘導致反復用力鼓腹， 肥胖， 懷孕， 有前列腺肥大等疾病，
不斷有人想預防疝發病， 最多的選擇就是系護腰帶、束腹帶。 不過， 很遺憾， 這些是沒有用的。 胡世雄指出， 這是因為護腰帶、束腹帶所能管束的範圍在上腹部， 最低也超不過骼前上棘的， 而無肌肉保護的恥骨肌孔其實在骼前上棘的下方， 保護不了， 還不如針對性治療上述疾病， 儘量減少腹壓突然增加更有效。
此外， 任何運動都無法幫助到腹膜“強韌”， 因為它們是膠原蛋白， 無法鍛煉， 且按著自己的生理規律萎縮著， 降解著。
相關連結：下週六有疝氣大義診廣東省人民醫院將於10月28日（下週六）上午9:00， 舉辦以“如何把腹壁疝這種全球最多的手術做成精品手術”為主題的大型義診活動， 參與者請當天到3樓義診診室門口排號處領號。
時間：10月28日9:00~12:30，14:00~16:30
地點：省醫門診樓三樓外科診室
文／廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員張丹娜
參與者請當天到3樓義診診室門口排號處領號。時間：10月28日9:00~12:30，14:00~16:30
地點：省醫門診樓三樓外科診室
文／廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員張丹娜