自駕去西藏必備物品及注意事項。 西藏自駕游， 作為長途特種旅行， 沿途要帶的東西有哪些？需要我們注意哪些事項， 請跟隨小編一起來詳細瞭解。
一、自駕去西藏物品準備清單
1、身份證、駕駛證、行駛證， 這三大證件千萬不要忘了。
2、帶上拉杆箱或大背包（平時可丟車上或者賓館）
3、長袖T恤襯衣， 保暖衣、抓絨衝鋒衣或者厚外套、防水保暖鞋。
4、感冒藥、腸胃藥、維它命、創可貼、風油精、紅景天、氧氣瓶
5、太陽鏡、遮陽帽、防曬霜＋保濕潤膚水＋護手霜＋潤唇膏， 妹紙必備（西藏氣候乾燥且紫外線強烈， 害怕曬黑的一定要做好防護措施）。
6、數碼相機等攝影器材， 及大存儲記憶體卡。
7、備一些餅乾、巧克力、水果和糖果和零食以防路上趕路。 大容量保溫杯必帶， 保證一路有熱水喝。
8、推薦：一套洗漱用品（牙刷、牙膏、帕子等， 酒店的一般品質較差， 不推薦使用）。
二、自駕去西藏注意事項
1、心理準備：出發前保持良好的心理狀態。
只要害怕高原反應，
其實一般只要沒有嚴重感冒或者心腦血管等嚴重疾病的，
高反症狀不會太嚴重，
一般來說過1--2天后，
以上症狀都會逐步減輕或消失。
2、身體準備：進藏前睡眠和休息要充足。 如需服用紅景天等預防高原的藥物，
3、第一天進入高原地區， 一定不要洗澡， 以防發生嚴重高反， 同時儘量減少劇烈運動。
4、由於西藏有“一天有四季， 十裡不同天”的說法， 一天之內可能經歷春夏秋冬四季， 溫差極大， 請注意保暖， 以防感冒。 在高原上感冒嚴重， 很可能會引起更嚴重的高原疾病（如肺水腫等）， 所以儘量不要感冒， 如果感冒也千萬不要拖延， 馬上吃藥或治療。
5、可多吃蔬菜、水果、多喝水， 儘量不要飲酒。
6、入鄉隨俗， 請尊重西藏當地的民風民俗， 以免引起不必要的爭端。
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我是川藏線資訊頻道小編，
混跡於西藏的角角落落，
旨在集結全國各地熱愛旅遊的朋友，
一起領略最美藏地風光，
願與你一同遊樂！
[2017年成都到西藏暢遊]
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