兩張表查明月考數學成績下降原因，改掉後，數學成績輕鬆130+

影響高中生數學成績的12種外因

1方法不對平時還在只顧做題或者玩耍，不去思考題目的本真與根源，希望同學們要盡力思考，一題多解，注重變式訓練，強化計算能力，分析能力。 2興趣不濃放學後只顧著上網，很少讀書學習，沒有學習的興趣，只有玩耍的心態。培養學習興趣更重要。 3上課不聽上課時間很短暫，只有45分鐘，老師們還要忙著紀律，耽誤部分時間，也犧牲了部分同學寶貴時間。提高課堂效率是提升學習成績的關鍵。 4鞏固不強每天的新授課，需要注意聽講，課下，自己更要做練習，鞏固所學的新知，

做到觸類旁通、學以致用。 5複習不抓重點每門課、每個知識點都總結歸納出典型題、易考題、難解題，並針對每種題型給出最簡單的破解方法，讓學生看題就能對號入座，自動套用解題模型，簡單幾步輕鬆算出正確答案。 6作業抄襲嚴重平時的作業就是針對當天所講的知識點留的，學生應該自己獨立完成，可有的學生自己不動腦筋，抄襲別人現成的答案，省時省力，時間長了，成績准下降。 7心理壓力太大這來源與家長，很多家長把自己的強烈願望加給孩子，自己沒有實現的理想，給孩子造成強大的心裡壓力，儘管比以前更努力，但成績始終沒有突破，學習上越來越力不從心。 8老師分析不透徹有的科目老師在講解分析時不透徹，

導致部分同學學習吃力，課下費了好多勁，也跟不上課程。 9心思轉移正處在青春期的高中生，往往控制不住自己，有的同學心思轉移到異性身上，在幻想虛空世界裡成績下降。 10缺乏學習主動性成績的高低，主要取決於自己自主學習程度，只要喜歡自主學習，成績一定會高。 11老師的諷刺老師的批評教育是個人成長的潤滑劑。可是，如果老師批評不得法，冷嘲熱諷，會導致部分同學喪失學習的興趣和動力。需要老師們以善良來看待學生，找到他們的閃光點，鼓勵和表揚是學生前進的不竭動力。 12課下不討論課餘時間根本不願談學習。其實，課後的時間，學生應該聚集在一起，多討論交流學習經驗，取長補短，相互學習，

成績一定會提高的。

影響高中生數學成績的12種內因

1狂妄口氣很大，能力或許很強，容易忽略知識結構體系的建立，一葉障目導致全盤皆輸。常常忘記了山外有山，天外有天的古訓。 2自以為是自以為是一般容易犯瞎子摸大象的錯誤，將局部視為總體。使自己的知識結構容易出現漏洞。 3驕傲有一點成績就忘乎所以，很快又陷入學習的困境。常常犯學習中的錯誤，而且每次錯誤都是失敗的累積。心理脆弱，其結局常常反過來，與可憐和自卑相伴，消極混世。 4自滿總是滿足於當前取得的成績，認為別人都差得遠。容易讓人固步自封，難有更高的追求。 5輕信輕信自己的判斷，輕信自己的經驗……，高考是個人目的非常明確的事，

是以能力為根本，輕信容易把讓人把難題視為簡單題，從而把成功交給了失誤。 6衝動信口開河，隨便許諾，又常常不能兌現。突然決定幹什麼，又突然決定幹其他的什麼。做題時顧此失彼，結局就是失敗。 7保守學習全憑過去的經驗，方法也用老套的。也許已經看到當前學習的現狀不能再用老方法，還是因循守舊，而不是迎頭改變。想到的是馬失前蹄，害怕新的方法沒有學到，舊的方法反而丟失了，卻不願面對舊的學習方法已經不再適合新的學習任務這一現實。在高考複習中，在不同的階段裡應採用不同的策略，不同的學習方法。 8懶惰一是做事懶惰，一是大腦懶惰。做事懶惰光想不做題，以為想清楚了就做得來了，卻不知人類還有一個腦和手的配合問題，

這就是有的同學自己想的都是對的，一寫就錯的緣故。大腦懶惰光做題不想。忙忙碌碌，從來不考慮一道題涉及到的知識點、知識結構，相應的解題方法和思路。 9知足只要排位在中上水準，就能讓人感到滿足。比上不足，比下有餘，對學習沒有太多的欲求。我們需要的是：學，然後知不足；練，然後知困。 10消極消極的心態讓人什麼都不想，什麼也不去做。卻自以為什麼都知道了，什麼都能看透，因而看不起那些勤奮學習的人。消極地感受失敗，即使有再強的能力，也將一事無成。 11怯懦怯懦常常讓人膽小，總是小心翼翼怕這怕那，怕做不完題，怕偏科……眼睜睜地看著別人成績進步，自己急得團團轉，著急了還會罵娘。 12狹隘視野和知識結構狹隘常常讓人容易出錯。

高中三年，有人說，“高一相差不大，高二始分高下，高三天上地下”。“天上地下”這樣的天壤之別，其實就是在3年1000多個日夜裡細微差異的累積造成的。大家找到自己成績差的原因了嗎？一時的成績落後並不能代表什麼，從現在開始，改正這些原因，你的成績一次比一次高！

如果你高一，狀態調整過來了嗎？

上了高中後，能切切實實感覺到所學科目一下子增多了許多，數學學科學習無論是強度還是難度都在增大。面對這樣高強度的學習，經過了一個月的轉變，現在的你是否已經把個人狀態調整過來了呢？如果你的回答不是Yes，那就有了第一大差距！

因此，高一的你，首先調整自己的學習狀態，適應環境，跟上老師的教學步伐是進步的第一步！

你的學習動力是否充足？

高中，尤其是那些超級重點高中。大家基礎水準相差不大，競爭激烈。你是否能做到不再被關注、不再被矚目、不再被表揚，還時不時遭受來自各方的打擊的同時，依然能保持強大學習動力，低調做人、厚積薄發呢？如果不能，那就有了第二大差距！

但是大家要明白，平時的成績只是當下的學習結果體現，最後我們還是要在高考考場上一爭高下的，因此，無論平時怎樣，我們都應該保持良好的學習態度和動力，牢記一句話：學習是為自己學的。

面對誘惑，你的自律能力強大嗎？

“好學生都是自學出來的”。在現在這個社會誘惑甚多，同時又缺少監督的環境中，你是否能約束好自己，合理地分配好自己的時間，克服自己的惰性，不沉迷於遊戲，不貪於遊玩？

週末的時候，小數老師用微信登陸了一下王者榮耀這款遊戲，發現同學們的段位都好高，能把段位打上去，你為什麼就不能把精力用在學習數學上呢？

（圖為學生上課玩二人排位賽，被數學老師收起來放在講臺，雙雙掛機）

你是否養成良好的學習習慣？

你的大腦有時並不可靠。行為學家統計，一個人每天大量的決定有99%以上是靠習慣做出來的，所以說“習慣決定命運”一點也不誇張。沒有好習慣，別人能到達山頂，你最多能到達山腰。沒有好的學習習慣來處理學習的細節問題，那就有了第四大差距。

數學學習，無非就是經驗和解題能力的積累，大家都知道，高考數學考的就是基礎和細節處理能力，大家平時改正好了，害怕考不到高分嗎？

三年之後，同學們各自奔天涯，但大家走的路卻有差別，甚至天壤之別！天壤之別不是突然發生的，在高中三年中一點一滴的小事情上其實早就決定了。

細小的心態差異，細小的習慣差異，決定了三年後你走什麼樣路。細節決定成敗，在同學們的學習生涯中同樣適用。

如果你正處高一或高二，請及早進行調整！

如果你正處高三，為時亦未晚。兩百多天，足夠讓你從局部改變自己！

12狹隘視野和知識結構狹隘常常讓人容易出錯。