菊花、枸杞、金銀花、玫瑰花、夏枯草……生活中， 很多人經常會用中藥泡茶， 這類藥茶功效多多， 有清肝明目、潤腸通便、調節免疫等作用。 不過， 有些常見的藥茶雖然有不少功效， 但長期盲目飲用反而對健康不利。 今日， 就來和小編一起看看都有哪些吧！
1
膨大海茶
膨大海有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的作用， 常用於肺熱聲啞、咽喉幹痛、熱結性便秘。
但膨大海的藥性偏涼， 長期服用會損傷陽氣， 影響消化功能。 喝膨大海茶時， 要注意短期服用， 症減藥停， 老年人及脾胃虛弱者慎飲。
2
金銀花茶
每到流感多發季節， 金銀花茶就非常流行， 它能清熱解毒、疏風散熱， 有抗病毒的功效。
但其藥性寒涼， 比較適合夏季飲用， 而且一般出現上火、感冒等情況才可服用， 虛寒體質或久病不愈者慎用， 不分季節與體質長期飲用， 會造成脾胃負擔。
3
菊花茶
菊花具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的功效。 但其藥性微寒， 不宜長期連續飲用， 否則易出現胃部不適、消化不好、腸鳴等消化道反應。 體質偏寒的患者可以搭配枸杞子飲用。
4
夏枯草茶
夏枯草可清熱瀉火、散結消腫， 夏季涼茶中大多含有此藥。 但其性味苦寒， 所含皂苷成分對胃有刺激性， 單味藥長期飲用易傷脾胃。
5
玫瑰花茶
玫瑰花茶疏肝解鬱、和血調經，又被稱為美容茶。但長期大量飲用易耗氣傷津，陰虛有火、月經量大者更要慎用。
6
決明子茶
決明子藥性寒涼，對內有實熱、肝陽上亢的高血壓、高血脂有治療作用，又可解決大腸燥熱引起的便秘。但它不適合脾胃虛寒或氣虛便秘患者。
7
五味子茶
五味子有斂肺滋腎、生津斂汗、寧心安神等功效，單味藥泡茶對於緩解更年期常見的失眠、心悸、汗多、煩躁等症狀均有良好療效。
但其藥性澀，有收斂作用，外感患者服用會使病情加重或難愈，長期喝五味子茶可能出現胃部灼燒、反酸及胃痛等不良反應。
8
陳皮茶
陳皮可促進消化液的分泌，排除腸道積氣，能理氣健脾。但在無症狀的情況下，長期飲用陳皮茶可能引起胃腸功能紊亂，建議正常人每週服用一次即可，有胃火、氣虛或燥咳者慎用。
9
枸杞茶
枸杞能補肝腎、益精血、明目。雖藥性平和，但長期服用或大劑量服用會造成上火，外感實熱及脾虛腹瀉患者不宜服用。此外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者在血糖控制較好的情況下才可泡茶飲。
喝藥茶要與疾病對應，才能達到治療目的。市民喝藥茶最好要在醫生的指導下進行，不要把中草藥當做補品飲用，用藥時間也應把握“中病即止”的原則。
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5
玫瑰花茶
玫瑰花茶疏肝解鬱、和血調經，又被稱為美容茶。但長期大量飲用易耗氣傷津，陰虛有火、月經量大者更要慎用。
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決明子茶
決明子藥性寒涼，對內有實熱、肝陽上亢的高血壓、高血脂有治療作用，又可解決大腸燥熱引起的便秘。但它不適合脾胃虛寒或氣虛便秘患者。
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五味子茶
五味子有斂肺滋腎、生津斂汗、寧心安神等功效，單味藥泡茶對於緩解更年期常見的失眠、心悸、汗多、煩躁等症狀均有良好療效。
但其藥性澀，有收斂作用，外感患者服用會使病情加重或難愈，長期喝五味子茶可能出現胃部灼燒、反酸及胃痛等不良反應。
8
陳皮茶
陳皮可促進消化液的分泌，排除腸道積氣，能理氣健脾。但在無症狀的情況下，長期飲用陳皮茶可能引起胃腸功能紊亂，建議正常人每週服用一次即可，有胃火、氣虛或燥咳者慎用。
9
枸杞茶
枸杞能補肝腎、益精血、明目。雖藥性平和，但長期服用或大劑量服用會造成上火，外感實熱及脾虛腹瀉患者不宜服用。此外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者在血糖控制較好的情況下才可泡茶飲。
喝藥茶要與疾病對應，才能達到治療目的。市民喝藥茶最好要在醫生的指導下進行，不要把中草藥當做補品飲用，用藥時間也應把握“中病即止”的原則。
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