隨著我們工作生活節奏的加快, 健康越來越成為我們關注的重點, 尤其是白領階層的人們, 因為工作的特性, 大多數都生活在一種亞健康的狀態中, 超重及肥胖、血脂異常、慢性咽炎及脂肪肝已成為威脅白領的四大健康問題, 超過20%的白領出現了其中的一種或多種, 帶來了冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病、慢性咽炎、肝硬化等多種疾病的威脅。
我們急需尋找到一種快速的方法來瞭解我們身體的一些狀況, 來保護我們身體的健康。
其實, 根據我們的手掌的顏色、手指的變化等 , 就能簡單的判知我們的身體目前的一些簡單的情況。
首先, 從手掌的色澤斷別人體的機能是否正常, 掌色不僅要看滿手的色澤而且要觀察病理紋的色, 觀察線上的色, 觀察內臟反映區的色。 掌色的變化反映人體臟腑的血液迴圈和氣流運行狀況, 健康人的掌色應為淡紅色,
掌色診病大體分為以下幾種情況:
一、 內熱掌:掌面紅白相間, 為內分泌失調, 主要症狀為口苦、口幹、晨起口有異味, 偶爾胸悶氣短。
二、 氣滯掌:掌面呈現紅色, 呼吸系統病症居多, 易感冒、咳嗽有白色痰液失眠怕冷。 這種人應當補充VE+膠原蛋白+胡蘿蔔素
集中在食指指腹部和大小魚際邊緣, 應注意檢查血糖和尿糖, 假如掌色從淡紅漸漸向鮮紅色發展, 注意觀察血壓變化。
三、血瘀掌:紫紅色掌:(黑、暗)應考慮嚴重的心臟病, 如冠心病、肺心病、哮喘病, 應抓緊通過化瘀活血的方法改善掌色, 當體內炎症得不到控制向敗血病發展時, 掌色也會出現因微循環瘀血引起的紫紅色,
四、肝病掌:手心發黃, 全掌黃, 黃中帶紅, 肝膽病症, 臉黃白眼球黃, 急性黃膽性肝炎。
五、免疫力低下掌:掌面紅黃青相雜色,
六、貧血掌:太過蒼白的手, 表示患有貧血症, 失血症, 屬於中醫的虛寒症, 氣血虧損症的範圍, 蒼白的掌色還要防止雷若氏終和症。
手很白而且搓一搓不能變紅的, 需要靠藥物加營養品調理, 改善微循環手的顏色改變了, 表示全身的體質在改變。