血栓栓塞：是一種由於動脈或靜脈中形成了血凝塊而導致的潛在的致死性疾病。 血栓一旦形成， 將會減緩或者阻斷正常的血流， 甚至脫落移行到其它器官。 血栓通俗地說就是“血脂塊”。 血栓栓塞會導致嚴重的後果， 心血管疾病的三大殺均與之密切相關， 堵塞了身體各部位血管的通道， 導致相關臟器沒有血液供應， 甚至造成突然死亡。
再看一組數據：靜脈血栓（VTE）， 作為全球前三位致死性血管性疾病， 每1000人中就有1～3人患病。
每年全球範圍VTE的發生接近1000萬例。
美國每年發生與VTE 相關的死亡100,000-300,000例。
歐洲每年發生與VTE相關的死亡544,000-300,000例。
美國和歐洲每年因VTE致死的人數超過了愛滋病、乳腺癌、前列腺癌以及車禍的總和。
60%的VTE發生在住院期間或者出院之後， 在院內可防可控的致死病因中居於首位。
心肌梗死、腦梗塞、下肢血管病等， 都是血栓對人體造成的嚴重傷害。 並且99% 的血栓是沒有任何症狀及感覺的，
但血栓也並非不可控， 要遠離靜脈血栓， “動”是最有效的防控措施。
長時間地坐， 都容易引起血栓， 除了飛機火車， 在電腦前也已成為發病的一大誘因。 在預防血栓方面， 走路能保持有氧代謝、增強心肺功能， 促進全身從頭到腳的血液迴圈。
還可以做一個動態心電圖， 連續記錄24小時心電活動的全過程， 能夠發現常規靜態心電圖不易發現的心律失常和心肌缺血， 發現早期和隱性的各類房顫問題， 通過高頻率、多個時間點的監測來定性定量地捕捉房顫陣發頻次， 做到早發現早介入， 及早預防腦卒中的發生。