據世界衛生組織統計, 糖尿病併發症高達100多種, 是目前已知併發症最多的一種疾病。 其中包括糖尿病酮症酸中毒、高血壓、糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病腎病、胃腸疾病、血管病變、口腔、糖尿病皮膚病變、昏迷、糖尿病神經病變等。
糖尿病人的壽命和併發症發生與否, 以及併發症發展情況有關。
因為糖尿病本身不可怕, 可怕的是它的併發症, 血糖如果控制良好, 併發症就不會出現, 糖尿病人也能長壽, 而血糖沒控制好, 併發症發生了, 甚至加重了, 就會有致殘或致死的風險。
據資料顯示, 糖尿病人通常死於各種併發症。 其中, 冠心病是糖尿病患者死亡的最主要原因, 占糖尿病患者死亡的60%~80%。 腦血管疾病引起大約10%的死亡, 其死亡率是非糖尿病患者的2倍。 糖尿病腎病一般占死亡總數的10%~30%, 發病年齡越小, 糖尿病腎病導致的死亡比例就越高。
另外, 臨床資料顯示, 糖尿病發病後10年左右, 將有30%~40%的患者至少會發生一種併發症, 且併發症一旦產生, 藥物治療很難逆轉, 因此強調儘早預防糖尿病併發症。
如何預防糖尿病併發症?
第一, 飲食
患者在控制能量攝入的同時, 尤其要注意合理的飲食結構,
第二, 運動
糖尿病患者應在醫生指導下進行運動, “以不疲勞為度”, 根據病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等。
第三, 藥物
預防糖尿病併發症, 尤其是心腦血管疾病, 除了健康的生活方式, 還要加入藥物治療的環節, 而且要“早控制”, 要積極控制血糖, 實現血糖達標。
第四, 心理
很多糖尿病患者不願接受、不能正視自己的病情, 或加重病情, 從而延誤了治療時間。 因此, 在患者進行治療的同時, 也要注意調整自己的心態。
儘管糖尿病目前難以根治, 但病人只要堅持長期康復治療, 樹立起戰勝疾病的信心和決心, 克服不利於治療糖尿病的精神因素, 在醫生的正確指導與自己的密切配合下, 就可以控制糖尿病的發展及防止併發症的發生。