很多的男人都有一個通病那就是憋尿， 有的男人是因為平時在單位工作忙， 總想著忙完這點工作在去廁所， 還有的人就是因為晚上睡覺懶著起來去廁所， 還有多的人是因為平時玩電腦玩到關鍵時刻， 有尿也憋著不去， 其實保健常識說經常憋尿的危害大， 所以不管你什麼原因也都要有尿及時去廁所。
男人不要小視憋尿的危害
等到你身體真的出毛病的時候你該後悔莫及了， 憋尿時間長了你會發現有尿不出來的現象， 而且男人經常憋尿會導致男性不育的， 為了健康還是正確的對待生活習慣。
長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多， 含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出， 就輕易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遺尿等疾病。 嚴重時， 尿路感染還能向上蔓延到腎臟， 引起腎孟腎炎， 甚至影響到腎功能。
尿液如長時間瀦留在膀胱內， 會使膀胱內壓力升高， 導致具有自我保護能力的膀胱內膜受到細菌入侵， 進而引發膀胱炎。 某些致病菌的纖毛， 還可附著于尿路粘膜， 經輸尿管上行至腎盂， 引起腎盂腎炎。 臨床上表現為腰痛、尿頻、尿痛、血尿等症狀， 長期反復的慢性感染還會造成腎功能損害， 甚至尿毒癥。
憋尿的人， 精神上往往既想忍著尿， 又害怕尿液不自主地排出， 沾濕床褥或衣褲， 所以精神負擔很重，
男人憋尿影響性功能， 引發男性不育!
為什麼憋尿會引發男性不育呢?男性生殖勃起和泌尿是由同一組神經支配， 當人們長期長時間憋尿會導致這組神經承受過大的壓力。 一旦這組神經出現紊亂， 那就不僅是尿疼、尿不順等這些問題了， 到時候還會引起如陽痿等男性性功能障礙， 從而影響生養等。
男人憋尿會憋出前列腺炎
憋尿是前列腺炎的誘因之一。 在低溫環境下， 前列腺交感神經的興奮性會明顯增強， 使前列腺腺體收縮， 造成慢性充血， 導致尿道內壓力增加。 尿道情況的變化又會加重前列腺液的淤積， 導致前列腺疾病發作， 使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，
溫馨提示：不管你平時的工作有多麼的忙， 去廁所一定不能當務， 要不然你得病了該後悔 ， 而且自己的身體還是自己多注意一些保健， 熟話說身體是革命的本錢， 只有身體好了工作才能做得更出色。