老話兒“蘿蔔就熱茶”的理論分析蘿蔔就熱茶，
氣得大夫滿街爬。
這句中國“老話兒”說明類似的傳統偏方能夠起到輔助治療的作用。
中西成藥雖然能夠快速環節疾病症狀，
但不可避免的對腸胃形成刺激，
加重肝臟和腎臟的負擔。
日常生活中的一些飲食確有治療防病的功效，
正應驗了中國“藥補不如食補”的古語。
研究者通過對發表在《英國麻醉學期刊》上的多項臨床試驗結果進行回顧後發現，
姜茶中富含大量的強效抗氧化劑，
能夠有效地緩解頭暈噁心反胃等症狀。
生薑還能緩解運城、暈船等造成的嘔吐症狀。
鴨蛋一個、赤豆20粒， 攪勻蒸熟， 早晨空服， 每日一此， 連用7天有特效。 忌吃酒、辣。
流感------接骨木果汁接骨木中含有的抗病毒成分能夠有效地殺死流感菌株。 一項研究表示， 流感病人喝了接骨木果汁48小時內， 有93%的人的發燒症狀小時了。
德國食物、農業和林業研究中心的學者發現，
接骨木中含有花青素（一種紫色的抗氧化劑）能通過生成更多的細胞活素來增強人體的免疫功能，
從而具有抗病毒功能。
接骨木汁
乾咳生黑芝麻3錢（約半湯匙）， 冰糖適量， 共搗碎， 用滾開水沖成半碗湯，
豆奶不僅是那些對乳糖不耐收人群最好的替代營養品， 而且還有保護肝臟的作用。 他在肝臟在分解脂肪的新城代謝過程中， 説明肝臟避免儲存過多的脂肪。
美國伊利諾大學的研究團隊發現，
豆奶中含有的大豆蛋白（也存在與豆腐中）能降低有害脂肪在肝腫的堆積。
大棗性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的作用， 生薑性味辛溫， 具有溫中止嘔、解表散寒的作用， 二者合用， 可充分發揮姜辛溫而行， 棗甘溫而補之意， 共同促進氣血的流通， 全身的血液迴圈也就得到了相應的改善， 手腳自然也就隨之溫暖起來。
大棗生薑湯中的紅糖， 具有補中、養血、活血的作用。 現代藥理研究已證實， 生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用， 可使心跳加快， 血管擴張， 血行旺盛而使絡脈通暢， 進而改善體表迴圈， 使人感覺全身溫暖。
大棗生薑湯是生活中很多人會喝的，