腰肌勞損是很多人會有的， 慢性腰肌勞損為臨床常見病， 多發病， 發病因素較多， 主要症狀是腰部酸痛， 日間勞累加重， 休息後可減輕， 日積月累， 可使肌纖維變性， 甚而少量撕裂， 形成疤痕或纖維索條或粘連， 遺留長期慢性腰背痛。 那麼， 腰肌勞損是怎麼造成的呢？
1、積累性損傷：腰部肌肉韌帶在日常生活勞動中， 可經常受到牽張， 受力大而頻繁的組織， 會出現小的纖維斷裂、出血和滲出。 斷裂組織修復和出血、滲出被吸收後， 可遺留瘢痕和組織粘連。 這些組織易牽拉、壓迫內在神經纖維產生腰痛。 這種腰痛休息後減輕， 勞累後加重， 甚至不能較長時間堅持某種姿勢。
2、遷延的急性腰扭傷：急性腰扭傷在急性期治療不徹底， 損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良， 產生較多瘢痕和粘連， 致使腰部功能減低且易出現疼痛，
3、腰肌筋膜無菌性炎症：長期彎腰或坐位工作， 使腰背肌長期處於牽拉狀態， 出現痙攣、缺血、水腫、粘連等， 有人稱之為無菌性炎症。
4、其他：先天性脊柱畸形， 下肢功能或結構缺陷， 可導致腰背組織勞損。 體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力降低。 妊娠晚期腰部負重增加也容易產生勞損。
腰肌勞損引起的症狀可以通過臥床休息、藥物治療、理療、按摩、持續牽引、加強腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習慣等保守方法得到緩解。 患者可以在醫生或者藥師的指導下使用。
通過以上我們的講解， 我想您已經對其發生原因有所瞭解了， 希望能對您有所幫助。 瞭解疾病的原因， 可以從某種角度上， 對疾病進行相關的預防， 更可以使我們在其治療上得到更好的效果。 最後， 祝您早日康復， 擁有健康快樂的生活。