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癢癢癢！癢其實也是病。 最近這些天， 氣溫明顯下降且晝夜溫差較大， 蕁麻疹的發病率也逐漸升高， 讓人苦不堪言。
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蕁麻疹症狀
蕁麻疹俗稱風疹塊， 是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應。 基本損害為皮膚出現風團。 常先有皮膚瘙癢， 隨即出現風團， 呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色， 少數患者有水腫性紅斑。 風團的大小和形態不一，
部分患者可伴有噁心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉， 嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身症狀。
風團持續數分鐘至數小時， 少數可延長至數天后消退， 不留痕跡。 但是皮疹容易反復發生， 病程遷延數日至數月。
一旦患上蕁麻疹， 在飲食方面需要特別注意。 來看看。
吃
蕁麻疹飲食禁忌
Diet taboo
1.養成良好的飲食習慣。 進食要盡可能定時、定量， 避免過饑過飽及偏食， 尤其要忌暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質， 同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物。
Diet taboo
2.避免食“發物”。 常見的發物有肉類如牛肉， 水產類如蝦、蟹等， 蔬菜類如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等， 水果類如芒果、楊梅、荔枝等， 調味品類如蔥、薑、蒜、椒等。
Diet taboo
3.減少食品添加劑攝入。 有一項研究發現， 成人慢性蕁麻疹中， 30%對一種和(/或)多種食品添加劑產生陽性反應。
Diet taboo
4.多食新鮮蔬菜水果與易消化食物。 尤其是維生素C， 能降低血管通透性， 減少滲出及局部水腫， 對減輕蕁麻疹症狀有好處。