1、書上說, 45到55歲是人生沼澤期, 心腦血管、腫瘤、高血壓、糖尿病等諸多病症會找上壓力山大的中年人。 所以, 一年一次的體檢總會讓人有點兒心驚膽戰——這倒不是因為恐懼什麼,
2、老話說, 有啥別有病。 可是, 真要生了病, 除了勇敢面對, 似乎沒有更好的法子。 病魔, 未必就是敵人。 因為生活方式不夠健康, 因為長期的壓力、緊張與快節奏, 身體難以承受, 紅燈閃爍, 警示你該休息休息了。 從這個意義上講, 病魔, 或許可以成為你的諍友。 放鬆了, 醫治了, 康復了, 壞事變為好事, 善莫大焉。
3、忙!忙!誰不想悠閒地活著?喝點茶, 散會步, 聊聊天, 打打盹, 自由自在做自己。 可是, 這世上有幾人能做到?非不為, 實不能也!人到中年, 上有年邁的父母, 下有未成年的子女,
4、多年不見的朋友說, 她當奶奶了, 苦樂參半。 因為要照顧上高中的小兒子, 還要看護孫子孫女, 心都操碎了。 雖然她也覺得, 父母有養育子女的義務, 沒有養育孫子孫女的責任。 可是, 拗不過家庭的壓力與左鄰有舍的勸說, 還是認了命——國人的中老年生活大抵如此:不是保姆, 勝似保姆。 喜哉, 天倫;悲乎, 心苦!
5、諸多的壓力是自加的, 許多的擔心是自想的, 不會發生, 也不可能發生。 有責任感, 有緊迫心, 有對自我能力的懷疑, 有對明天無從把握的恐懼, 當靈魂日益落魄, 當心情不再熱烈, 你沒有辦法再放肆張揚,
6、想與不想, 做或不做, 對中年人來說不那麼緊要:孩子成年了, 略有功名了, 生活的壓力很小了;追求僅是興趣, 工作恰如習慣, 與其說是為了養家糊口, 倒不如說是用來充實自己, 藉以打發單調無趣的時光。 在孩子眼裡, 這是老態。 其實, 說是疲態更為準確一些。 戴的面具久了, 扮演的角色太多了, 人不老心也乏。
7、一個新崗位, 未必是命運的轉折, 卻必定是好心情的起點。 對知天命的人來說, 沒有太大生活壓力, 沒有太多的工作責任, 沒有太重的情感累贅, 就該是理想的人生狀態。 至於功名富貴, 有了固然很好, 沒有也沒啥可惜。
8、沉默寡言的, 也有滔滔不絕的時候;口若懸河的, 亦有懶得開口之時。 說與不說, 與心情相關。 意外不斷, 噩夢連連, 壓力山大, 你對誰也不能傾訴, 因為你已經到了為人父母的年齡, 天大的苦惱也只能自己忍受。 痛著, 熬著, 努力著, 改變著, 不言不語, 只是想打起精神應對, 更不願把情緒傳染他人, 沉默是金呐!