運動治療腰椎間盤突出是最新的治療方法，主要適用於因缺乏運動造成的腰椎間盤突出。那麼運動治療腰椎間盤突出有什麼特點呢?下面就是專家介紹的關於運動治療腰椎間盤突出的內容。
運動治療腰椎間盤突出主要有兩個方面：
1. 通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液迴圈，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀。
2. 增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反復發作。
運動治療腰椎間盤突出的適應證和禁忌證。各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。
以上就是專家對運動治療腰椎間盤突出的介紹。專家提出：儘管運動治療腰椎間盤突出是針對頸椎間盤突出患者的，但是這樣的療法也有非常好的預防效果。飛華祝您早日康復!
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