提到痛經很多的女性就會“咬牙切齒”的恨，因為嚴重的痛經儘管只有短短的幾天卻可以對患者的工作和生活造成很大的影響，並且患者忍受的痛苦恐怕也只有患者自己才會深有體會。如果可以做好痛經的保健和護理工作，還是能幫助患者減輕痛經帶來的痛苦。
但是痛經保健也有誤區，下面為大家介紹下痛經的保健誤區！
誤區之一：憑經驗吃藥。
有些患者經常根據原發痛經時的經驗，或朋友的經驗服藥。實際上，引起痛經的原因非常複雜，無論是原發性痛經，還是繼發性痛經，
誤區之二：痛經會自動痊癒。
許多女性朋友在以前發生過原發性痛經，婚後自然好轉甚至消失了。當她們再次遭遇痛經襲擊，就認為這無關緊要，忍一忍就過去了，過一段時間就自然會好。事實上，原發性痛經沒有器質性病變，大部分可能會自然好轉、消失。而繼發性痛經一般是婚後發生，有明顯的器質性病變。不醫治原發疾病，痛經不但不會好轉，而且會逐漸加重，甚至引起嚴重的併發症。
誤區之三：認為摘除病變器官會一勞永逸。
一些患有子宮內膜異位征、子宮肌腺症、盆腔淤血綜合征等難治之症的女性，因痛經嚴重或經久不愈，就想去動手術摘除病變器官，認為這樣一勞永逸。