痛經也是一種婦科疾病，痛經有原發性痛經和繼發性痛經兩種，那麼治療痛經有哪些簡便療法呢？
月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分2。取膠布2塊，將胡椒粉糊置於膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。
經前3天內每晚用雙手重疊，掌心向下壓于小腹正中，作逆時針旋轉揉摩10分鐘，同時從小腹至臍部反推30—50次。
用艾葉50克，胡椒10克，陳皮20克，焙黃為末，加白酒少許，紗布裹，睡前放於臍下3寸處（關元穴），上壓熱水袋，具暖腎濕經止痛之效。
臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰臥10餘分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。
肉桂10克，吳茱萸20克，茴香15克，元胡15克，4藥共研細末，用黃酒適量熱敷於臍部；宜用膠布固定，冷後可再炒熨敷，以不燙傷皮膚為度。本法治寒濕凝滯痛經。
鼻嗅法：取川芎、草烏、香附各0.5克，研末，絹包塞入兩側鼻腔10—20分鐘，即可止痛；持續10分鐘後將藥取出，一般1—3次即可。
發泡法：取台麝0.3克，置臍部，上蓋槐樹白皮炙，臍部可起一泡，現在即愈。
食鹽250克—500克、蔥白250克、生薑200克（切碎），上藥共烘熱，裝布袋中，溫熨下腹部，用於寒濕凝滯的痛經。