大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於素炒西蘭花這道菜的做法。
1.西蘭花洗淨去梗切成小塊,用開水過一下備用。
2.胡蘿蔔洗淨切成片,青椒洗淨切成小塊備用。
3.用炒鍋放入植物油燒至7分熱時放入胡蘿蔔、蔥薑、花椒面炒香,再放入西蘭花、青椒翻炒,再放入鹽、味精、蒜翻炒裝盤。
素炒西蘭花介紹就到這裡了,朋友們您是否對這道菜感興趣,學會了它的製作方法?那麼趕快回家,在廚房自己嘗試一下吧!