對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下番茄雞翅根的做法。
1.1鍋裡加入橄欖油，倒入雞翅根兩面煎黃。
2.2準備材料：雞翅（洗淨後瀝幹水），番茄沙司，白糖，醬油，橄欖油，鹽和芝麻。
3.加入番茄沙司，白糖，醬油和一小碗水，大火煮開後中小火門15-20分鐘。
4.調入鹽後大火收幹汁。
5.出鍋啦～
6.盛盤，撒少許白芝麻即可享用。
不管你曾經是否喜歡做菜，或者不會做菜，現在你已經看了番茄雞翅根的具體方法，你肯定有所收穫的。所以，收起你的擔心，現在就去行動吧。