很多女性不懂得黃體期是什麼，其實這非常好理解，女性在來月經之前會排卵，在排卵後到月經來的這段時間就被稱為黃體期，值得一提的是，每個女性的黃體期長短並不一樣。
一、什麼是黃體期
什麼是黃體期？黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天。黃體期的長短比較恒定，在非孕女性中平均為14天，並在月經的第1天而結束。
女性排卵後，在黃體生成素作用下，卵巢細胞進一步分裂，細胞質會有黃色色素顆粒和脂滴，肉眼看上去呈黃色，所以我們把這個新的內分泌腺體稱為黃體。黃體的發育及結果如何，取決於卵泡排出的卵子是否受精，如沒有受精，則維持14天左右後退化，這時表現為女性月經來潮。如卵子已受精，黃體則可維持到妊娠3個月末才退化。
二、黃體期是什麼時候
黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天。黃體期一般歷時14天，如果月經週期為28天，那麼黃體期就是月經週期的第15～28天。
黃體期的激素調節機制：
1、女性排卵後，LH（黃體生成素）和FSH（卵泡刺激素）都急劇下降，在少量LH和FSH的作用下，黃體形成並逐漸發育成熟。黃體主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宮內膜發生分泌期變化。
2、排卵後第7-8天，孕激素達到高峰，雌激素也達到又一高峰。由於大量的孕激素和雌激素以及抑制素A的共同負反饋作用，又使垂體LH和FSH分泌相應減少，黃體開始萎縮，雌激素、孕激素分泌減少，子宮內膜失去性激素的支持，發生剝落而月經來潮。
3、雌激素、孕激素和抑制素A的減少解除了對下丘腦和垂體的負反饋抑制，FSH分泌增加，卵泡開始發育，於是下一個月經週期重新開始。
三、黃體的形成與退化：
1、排卵後卵泡液流出，卵泡腔內壓下降，卵泡壁塌陷，形成許多皺襞，卵泡壁的卵泡顆粒細胞和卵泡內膜細胞向內侵入，周圍由結締組織的卵泡外膜包圍，共同形成黃體。
2、卵泡顆粒細胞和卵泡內膜細胞在LH(黃體生成素)排卵峰的作用下進一步黃素化，分別形成顆粒黃體細胞和卵泡膜黃體細胞。這兩種黃體細胞內都含有胡蘿蔔素，該色素含量的多少決定了黃體顏色的深淺。