汽車已成為人們日常代步工具，極大的方便了人們的外出旅行，這也成為有車一族男性的隱患，他們長期久坐在駕駛座位上，不透氣，極易使體內代謝物堆積，血液迴圈變差，造成前列腺腺管阻塞，導致前列腺炎。警惕前列腺炎悄悄靠近您的生活，日常生活中要注意以下幾點。
1．開車時經常變換姿勢，不要一成不變。這樣有利於促進血液迴圈，加速新陳代謝，防止有害物質堆積。
2．要長時間駕車時，記得中途下車活動一下，避免長時間壓迫前列腺，導致前列腺充血引發炎症。
3．開車時不要憋尿，尤其是開車自駕游時，要做好計畫、安排好行程，提前瞭解一下沿途情況，一定不要憋尿。
4．車上備些蘋果汁，蘋果汁含鋅豐富。有報告顯示，鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接與前列腺殺菌能力有關。