家常早餐雞蛋餅 營養又健康的早餐雞蛋餅

早餐,是一天的開始,對我們的健康有很大的幫助。不過現在越來越多的人不吃早餐了。雞蛋餅是我們早餐的最好選擇,因為它有雞蛋的營養,又有我們必需的蛋白質等一系列的營養。那麼雞蛋餅怎麼做呢?接下來就一起去看看吧。

方法一

材料:蔥花、火腿丁、雞蛋、鹽、味精。

製作步驟

1,準備蔥花末、火腿丁。

2,雞蛋加鹽,少量味精打散。

3,將蔥花末、火腿丁加入蛋液裡。

4,將蛋液加入麵粉攪拌成糊狀。

5,鍋熱加點油倒入蛋糊攤圓。

6,中途翻次面。

蔥花雞蛋餅

材料:雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克

1、小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻;

2、鍋裡放點油,倒入適量的蛋糊攤開成餅,雙面都煎好後即可。

土豆雞蛋餅

材料:土豆1個、雞蛋1個、鹽、黑胡椒

1、土豆洗淨去皮切擦絲,放入麵粉裡;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味;

2、平底鍋倒入少許油加熱,放入拌好的土豆,倒入鍋中攤成小餅,兩面金黃後取出。