爸爸媽媽們，你們知道嗎？有一些兒童咳嗽其實是能夠通過食療來進行治療的。同時食療的辦法能夠保證更安全，更健康，能夠在根本上為孩子提高免疫能力。那麼兒童咳嗽食療究竟有哪些治癒之方呢呢？
引起兒童咳嗽的原因
1、上呼吸道感染
也就是感冒，是由於病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發炎。小兒患上感冒時，一般都會出現咳嗽的症狀。
2、支氣管炎
大多是由於上呼吸道感染蔓延而來，發病較急，一開始多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴唇變為青紫色。
3、病毒性引起的咳嗽
就是西醫所說的病毒性咳嗽。寶寶在母乳餵養階段，中醫裡所說的上火引起的咳嗽。經常輔助以奶粉作為主食，奶粉熱量大，容易使嬰幼兒上火，引起炎症性咳嗽。此時讓寶寶多喝水，或是適量鹽水，可以協助消炎。
4、過敏性咳嗽
還會出現揉眼睛、揉鼻子、抓頭皮等一系列動作時，當寶寶咳嗽的時候。爸爸媽媽們要注意了這很可能是由過敏引發的咳嗽。這是一種咳嗽變異型的哮喘，屬於哮喘的早期症狀。此時家長們可以通過以下途徑進一步確實判斷，寶寶的咳嗽是否屬於哮喘性咳嗽：寶寶的咳嗽伴有白泡痰，不發燒；寶寶睡覺時不安分，喜歡蜷曲著睡，躺著睡覺時會滿頭大汗。此時建議家長們帶寶寶及早就醫確診。
5、胃食管反流
也可能導致兒童慢性咳嗽。這種咳嗽往往是在餐後加重，年幼的孩子通常會在吐後咳嗽停止；年長的孩子往往會說腹痛、噯氣，如果用手觸按上腹部時，孩子有壓痛。
6、咳嗽變異性哮喘
這是最為常見的病因，這類咳嗽患兒通常不喘，只是咳，而且以乾咳為主，有的可能會吐白泡痰，常在夜間和淩晨發作，或只在淩晨發作，通常會在運動後咳嗽加重。這種咳嗽的臨床特徵一般還有過敏性鼻炎或濕疹。有條件的患者最好進行肺功能等檢查，以進一步確診。
小兒咳嗽飲食禁忌
1、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
2、忌魚腥蝦蟹。 常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時更應忌食上述食物。
3、忌補品。 不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。
兒童咳嗽吃什麼好
第一種是煮蘿蔔水。非常簡單，爸爸媽媽們只需要準備一根白蘿蔔，將其清洗乾淨之後切成薄片狀，放入鍋中，倒入適量的水，直接用大火煮開，煮開之後再用小火慢燉五分鐘，就可以出鍋讓您的孩子喝了。
白蘿蔔水對於治療風熱感冒引起的孩子咳嗽是很有效果的，因為蘿蔔本身就具有清熱除痰的效果，能夠利咽潤喉，所以您的孩子是很適合吃的。
第二種是百合杏仁粥，百合，對於肺部燥熱引起的咳嗽、痰多等症狀是有很好的治癒作用的。
具體的做法就是爸爸媽媽們需要準備五十克的百合、十克杏仁、以及五十克粳米，將它們和在一起放入鍋中一同熬煮。
您需要注意的是，杏仁需要去掉皮，同時碾碎了，再放入鍋中，然後待其煮熟了之後加入適量的白糖就可以了。如果您的寶寶覺得不夠甜，還開加入一些蜂蜜。