外陰萎縮在中年女性中常見，一般治療最常見，就是要保持外陰乾燥，清洗時避免刺激性的藥物，平時可以多吃蛋白質豐富的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
1.一般治療 保持外陰清潔乾燥，禁用刺激性大的藥物或肥皂清洗外陰，忌穿不透氣的化纖內褲，不食辛辣和過敏食物。對瘙癢症狀明顯以致失眠者，可加用鎮靜、安眠和抗過敏藥物。
2.局部藥物治療 該病以奇癢為主，一般主張應用糖皮質激素治療，效果肯定。常用1%～2%氫化可的松軟膏或0.025%氟輕鬆軟膏，3～4次/d。一般用藥後6周，皮損可恢復正常。
3.外陰硬化性苔蘚吃那些對身體好?
1.多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。
2.多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
4.外陰硬化性苔蘚最好不要吃那些食物?
1.禁食發物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，食後會加重陰部的瘙癢和炎症。
2.儘量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，不利於病情的治療。
4.戒煙戒酒。煙酒刺激性很強，會加重炎症。