仙茅，又名獨腳仙茅，為石蒜科植物仙茅的乾燥根莖。據說因“其葉似茅，久服身輕”而得名。關於仙茅的功效，有這樣一個故事。
據說唐明皇李隆基因沉迷於酒色而導致身體未老先衰，雖說年紀不大，可是身體卻出現了一系列衰老的症狀，諸如疲乏無力、食欲不振、腰膝冷痛、頭暈耳鳴等。
當時的御醫也沒有什麼好辦法，為此他就派人四處求醫問藥。當時有一個婆羅門僧人知道了這件事情後，便將一種叫做仙茅的藥物獻給了皇上。唐明皇服用後很快康復，且精力日漸充沛，於是將其視為宮廷禁方不得外傳。後來，唐朝爆發了安史之亂，宮廷的秘方流散民間。因其功效卓著，人們常把它與人參相提並論，後來索性直呼它為“婆羅門參”.
治腎虛腰痛、夜尿多
取仙茅三錢，茭瓜蔸一兩，木瓜二錢，細辛一錢，桂枝二錢，薏苡仁半兩，將上面的藥材加水，煎成濃汁，去渣取汁，打入2個雞蛋，沖成蛋湯，趁熱服用。
仙茅補腎
仙茅補腎，止痛，治白濁，理痰火，煲肉食。十蒸九曬，用沙糖藏好，早晨茶送，能壯精神，烏鬚髮。《生草藥性備要》
仙茅的食用方法
仙茅燉羊肉
材料：羊肉250克，仙茅、金櫻子各15克，薑末、鹽各適量。
做法：仙茅、金櫻子，用紗布包好，與羊肉一起燉熟後，加入薑末、鹽調味，喝湯吃肉。
功效：本食療方對腎虛陽虛、耳鳴頭昏及遺精尿頻的患者很有效。
仙茅鮮蝦湯
材料：鮮蝦250克，仙茅20克，生薑2片，鹽適量。
做法：將仙茅洗淨，蝦去殼去腸洗淨，生薑切末，把以上原料和鹽一起放入鍋內，加適量的清水用中火煲煮1小時即成。
功效：此湯具有溫腎的功效，適合腎虛陽虛、腰膝酸軟、精神不振等症的男性食用，可每週吃1次。
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