要排除宮外孕的發生，首先我們要在懷孕之前就要有準備，其次是在懷孕階段通過及時發現不適的症狀來排除宮外孕。下面小編教你三個排除宮外孕的辦法。
三個辦法避免宮外孕的發生
辦法一：懷孕以及正確避孕，選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。如暫不考慮做母親，就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生。
辦 法二：及時治療生殖系統疾病，炎症是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，人工流產等宮腔操作更是增加了炎症和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管粘連狹窄， 增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內膜異位元症等生殖系統疾病也都可能改變輸卵管的形態和功能。及時治療這些疾病都可以減少宮外孕的發生。
辦 法三：嘗試“體外受孕”如果曾經有過一次宮外孕，那麼再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個健康寶寶的誘惑當然值得女人為此鋌而走險，但 科學也為女人提供了更多幫助，比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之後，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。
宮外孕的原因
慢性輸卵管炎
正常情況下，輸卵管通過纖毛的擺動及輸卵管平滑肌的蠕動，能夠把受精卵輸送到宮腔。患有慢性輸卵管炎的婦女，由於炎症及病變，使得孕卵到達宮腔發生困難。
輸卵管發育不良或畸形
輸卵管肌層發育不良、內膜缺乏纖毛等病變，使輸卵管輸送孕卵的功能減退。輸卵管畸形病變，也不易使受精卵順利到達宮腔。
闌尾炎穿孔
這是宮外孕的另一高危因素，闌尾穿孔形成闌尾周圍膿腫，累及輸卵管損害，阻塞了輸卵管，使宮外孕的危險性增加2倍。
有過宮外孕病史
有過一次宮外孕，再次發生宮外孕的概率就較高。宮外孕治療時保留輸卵管者，再發生宮外孕的比例較高，但重複宮外孕也常發生在對側輸卵管，提示可能兩側輸卵管都存在同一種潛在的功能障礙。
不良的生活習慣
研究評釋，尼古丁和酒精可影響輸卵管纖毛的擺動，誘發宮外孕。據統計，吸煙者比非吸煙者的發病率高1.5—4倍。
有些外科手術
如今剖腹產率呈上升趨向，產生在子宮瘢痕處的異位懷胎也在增長。而且，闌尾炎穿孔也是宮外孕產生的高危因素，闌尾切除術會使宮外孕的傷害增長1.8倍。
受精卵遊走
卵子在一側輸卵管受精，受精卵經宮腔或腹腔進入對側輸卵管，稱受精卵遊走。移行時間過長，受精卵發育增大，即可在對側輸卵管內著床形成輸卵管妊娠。
輔助生育技術
從最早的人工授精到目前常用促排卵藥物的應用，以及體外受精-胚胎移植（1VF-ET）或配子輸卵管內移植（GIFT）等，均有異位妊娠發生，且發生率為5%左右，比一般原因異位妊娠發生率為高。其相關易患的因素有術前輸卵管病變、盆腔手術史、移植胚胎的技術因素、置入胚胎的數量和品質、激素環境、胚胎移植時移植液過多等。