推薦:百合3款潤肺食療方

中醫認為,百合性味甘、微寒,入心、肺兩經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,常用於治療肺燥咳嗽、肺虛久咳、痰中帶血、熱病後餘熱未盡、煩躁失眠等症。

薏苡仁百合湯:薏苡仁200克,百合50克。共放入砂鍋內,加水5碗,煎煮至2碗半時,分3~4次服完,每日1劑。具有補中益氣、潤肺止咳的功效。

百合豬肉湯:百合50克,瘦豬肉200克,食鹽少許。將豬肉洗淨、切塊,與百合加水同煮至熟爛後,加鹽調味,頓服。具有清熱潤肺、寧心安神的功效。

洋參百合茶:西洋參5克,百合15克。將西洋參切片,與百合共放入茶杯內,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右,代茶頻飲,每日1劑,連用1周為1個療程。具有養陰利咽的功效。

【來源】《老老恒言》
【材料】枇杷葉10~15克 粳米100克 冰糖適量
【制法】將枇杷葉用紗布包好放入砂鍋內,加水200克煎至100克,去渣入粳米、冰糖,再加水600克,煮成稀薄粥。
【用法】每日早晚溫熱服之,3~5天為一療程。
【功效】清肺化痰,止咳降氣。適用于急性氣管炎、大葉性肺炎、衄血以及胃熱嘔吐呃逆等症。