每個人都想擁有一頭美麗的秀髮，而現實總是殘酷的，斑禿病的出現打碎了很多人對於頭髮的夢想！斑禿主要症狀表現為頭部某塊或是整個頭皮毛髮脫落，使得眾多患者承受著重大的心理壓力。因此，治療斑禿當務之急，不僅要配合醫生做好治療，生活中更要做好護理，尤其是飲食護理。那麼斑禿吃什麼好呢？下面為大家介紹了斑禿的飲食。
斑禿的飲食
綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高，不斷地多吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒性的化合物排出體外，能使血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中。可以多吃冬瓜、竹筍、白蘿蔔、胡蘿蔔、大白菜、黃豆製品、蓮藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴頭菇等。
水果：它們富含維生素、礦物質，飽和脂肪酸含量低。如櫻桃富含微量元素鐵，能促使血紅蛋白的生成；蘋果富含果糖和葡萄糖，還有蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等營養成分；大棗有豐富的糖分及維生素C等。