爬是寶寶的一項重要活動

方法步驟：

01 爬需要抬高並左右轉動頭部，有利於鍛煉頸部肌肉；

02 爬需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身，有利於鍛煉胳膊及腕的力量，對今後用筆塗鴉、用勺子吃飯都有好處；

03 爬行時需要上肢及下肢的共同參與，並要保持動作的協調一致，有利於鍛煉寶寶的協調能力，使寶寶學會走路後，不易跌跤，增強動作的靈活性；

04 爬還有益於寶寶的骨骼及神經器官的發展，當寶寶動作明顯不協調時，能及早發現寶寶的健康問題。