方法步驟：
01 趴是爬的基礎 我寶寶剛滿月的時候就每天趴一會，很快就會抬頭了，不會翻身的時候，就很愛趴著玩玩具。只有習慣趴才會有想要爬的欲望，鄰居家的小孩，8個月了，一趴就很不滿意要哭，一直不會爬。學爬的窗口期在4個月：我用手抵著他的腳，讓他的大腳趾朝下，就會往前竄。這樣到了6個月，寶寶就會習慣性的用腳趾抵地往前挪動，而不是肚皮著地，腳翹得高高的了。
02 不要過早的把著走 大人老是架著寶寶走，寶寶可以以這種方式去接近自己喜歡的東西，去探索世界，他就會變懶了，不願意去爬，就等著你把著他走。
03 “牛不耕田怎會下地”VS“牛不下地怎會耕田” 我們社區很多寶寶的看護人總是把著寶寶走，當別人問怎麼不讓寶寶爬的時候，又說：“他不會爬”，或是圖省事，過早地把寶寶放在學步車裡，讓寶寶失去了練習爬行的機會。反正我從來不把著我家寶寶走路，等他個方面成熟到一定程度的時候，他自然會邁開自己的步子，用另一種方式去探索世界，現在還是多爬爬比較好。有的媽媽看見別人家孩子早早就會爬了，而自己的寶寶仍然爬不利索，心裡非常著急，總是不自覺地拿自家孩子和別家孩子做比較。其實，我想告訴各位媽媽的是：“不著急，千萬不要對孩子說，你怎麼還不會爬呀”。也不要和孩子的爸爸當著孩子的面憂心忡忡地討論孩子不會爬的問題，寶寶有感覺的，寶寶能從空氣中感到媽媽對他的不滿。我家寶寶翻身晚，我每天都是耐心地幫他翻身、做遊戲，終於在他差一周滿6個月的時候，終於能翻180度了，我好開心，然後很快就會爬了，更開心了。