方法步驟：
01 清天河水：蘸滑石粉，醫者以手自患兒掌後腕橫紋中點至肘窩止，呈單方向推100～200次。
02 推三關：醫者以手于患兒前臂外側緣，自腕橫紋推向肘，推200～300次。
03 推脊：醫者于患兒後正中線上，自上而下在脊柱上直推100～300次。
04 捏大椎：醫者捏患兒大椎穴5～10次，以出痧為宜。
05 以上手法，每次20分鐘，對1歲以內患兒以推、揉等弱刺激手法為主，推拿後以微汗出為宜，同時協助患兒飲溫開水200毫升左右。其無痛苦，能夠減少或避免用藥縮短病程，是一種安全、綠色、有效的療法，尤其適用于嬰幼兒。