方法步驟：
01 1首先，皮膚想要變得白皙，一定要做好防曬的工作，儘量避免太陽毒辣的時候出去。上午10點到下午2點之間最好不要外出，如果外出一定要使用防曬霜或者著陽傘等防曬工具，否則會對皮膚造成很大傷害。
02 2無論晴天還是陰天外出，回來之後一定要馬上洗澡，先是用溫水，在使用涼水全身沖洗，並且同時進行按摩，然後塗美白的沐浴露，和護體乳。如果皮膚經過暴曬之後，可以用毛巾包著冰塊敷在患處。
03 3防曬千萬不要只保護臉，同時頸部，手臂，腿，腳，都應該做好防曬工作。誰有很好的美容作用，每天都要喝一定量的溫水，並且要多吃新鮮的水果和蔬菜。而且一定要使用護膚品。多吃一些維生素含量較高的食物。
04 美白是一個長期堅持的過程，不能輕易放棄，要有一定的耐心和毅力，在日常生活中一定要注意，保護好肌膚，並且要精心護理，要養成良好的生活習慣，按時休息，不要熬夜，要飲食合理。