方法步驟：
01 父母要在治療過程中需要共同參與，調整家庭教養方式，改善家庭氣氛和環境，幫助家長分析自己的個性特徵、行為方式和情緒反應對患兒可能產生的影響及程度。比如，是否有溺愛現象，是否有過於表達了對孩子關心的方式。因為這些都會使孩子產生不正常的依戀。
02 有決心改變父母教育的方式，如每天與孩子的接觸都要有的減少，如減少見面的機會，減少打電話的次數，並要持之以恆。當然這種下這種決心是要勇氣的。
03 要創造機會讓孩子與其他同齡孩子接觸，在交流中減少對父母或其他人的依戀。一個有效的辦法是讓其他勇敢的孩子成為他的榜樣，而大人們不失時機的表現和鼓勵他的表現。
04 當這些方法都不能奏效的情況下，我們可以考慮使用某些抗焦慮藥物進行幫助，也會有一定的效果。