有人說“為了孩子好",也有人說“順產後恢復快一些”,還有人說“為了肚子上不留疤”……有一位孕媽的回答很特別,她說:因為順產中有個“順”字,寓意順順利利。
順產對於一個待產孕媽來說,往往是理性戰勝感性後的決定。從情感上來說,真的不想選,電視劇裡女主角生孩子時撕心裂肺的哭喊聲隔著螢幕都能感受到,換作是自己,真的能扛過去嗎?可人人都說順產對孩子好,然後列舉一大堆剖腹產的風險……思慮再三,順產吧!
順產真的那麼可怕嗎?無數女人都要經歷的這道難關跨過去究竟有多難?這也許是每一位准媽媽們都特別想知道的事情。
關於順產的真實體驗
@微微媽:沒想過自己會順產,因為我從小特別怕疼。可家裡人都不同意我剖腹產,沒辦法只好硬著頭皮等著寶寶發動了。順產那天一切比我預想的要順利,整個過程也沒我想的那麼可怕。陣痛的時候老公一直在我旁邊守著,他一會給我講他小時候的事,一會兒又說他的一些育兒大計,有他在真的覺得安心多了。一直忘不了出產房後第一眼看到老公的情形,他看著我一句話沒有說,可眼圈是紅紅的……
@都都媽:我馬上就要生二胎了,這次肯定也要堅持順產。記得生老大的時候,從早上陣痛到晚上八九點一直開指特別慢,後來醫生給我人工破水後陣痛越來越密集,憋了一天沒叫疼的我終於忍不住大聲喊出了聲。當時老公就在產房外候著,聽見我的喊聲後他拼命就要衝進來,後來被護士給強行攔住了。熬過了人生中最痛的半小時,我終於進了產房,後面一切很順利。生完兒子的第二天我就在病房走廊到處溜達了,第三天就出了院。
@昂昂媽:順產之前我也一直很擔心,覺得超級恐怖。生的時候才發現,宮縮的疼痛遠遠超過我的想像,但我一直咬牙堅持著沒敢呻吟一下,就怕老公和媽媽會擔心。不過我從入院到生完兒子前後也才七八個小時,比起有些幾天幾夜都在生的人來說算是幸運多了。傳說中的側切痛說實話我一點感覺也沒有,也許是痛麻木了吧。
順產對媽媽和寶寶的益處
●疼痛持續時間短,產婦恢復快。
●子宮及生殖道復舊情況更佳。
●自然分娩風險小。
●順產的媽媽容易下奶。
●順產的寶寶免疫力強。
●順產的寶寶患肺病的概率低。
實現順產的三個基本條件包括足夠的產力,正常的骨盆腔和正常胎位適當大小的胎兒。
女性朋友在懷孕之前可以多進行腹肌鍛煉,如健美操、肚皮舞、瑜伽、打球、游泳、跳繩、仰臥起坐等鍛煉方式。進入孕期,不宜進行過於劇烈的、對抗性強的運動,可以進行緩和的運動,如散步、瑜伽、游泳、騎車、爬樓梯等。
通過運動鍛煉,不僅有利於自然分娩的實現,還為孕婦儲備了“孕期戰鬥力”,同時也對孕期孕婦健康狀態的維持有積極效果。