方法步驟：
01 1首先，我們需要清楚的一點是，大多數朋友認為燒開了水就無毒了。但是真的是這樣嗎？燒開的水能夠殺死水中的大部分的細菌。但我們大家有沒有想過呢？燒開後細菌殘留物、屍體還會存留在水中，飲用的時候同樣會進入到人的身體裡面.而這些細菌殘留物將成為人體發燒的根源啊。
02 2然後就是這個癌症的始作湧者。自來水在燒開後會殺死大部分的細菌，但有利必有弊呀。水在燒開後，水中的氧氣盡失，而人體的身陳代謝所需要的氧氣均來自於細胞，所以長期飲用缺氧的水會導致細胞缺氧，缺氧的細胞就會出現變形，長時間會發生癌變，對於我們的身體十分的不利。
03 3。最後就是，我們有些居民已經意識到自來水對人體的危害，開始挖掘地下水。地下水原本是最健康的水資源。然而由於工業大量的廢水、重金屬水等滲透到地下，地下水已經是深受污染的地下水了，特別是其中的鈣、鎂含量超標，飲用這些地下水會增大冠心病、心腦血管病、結石等疾病的發病率。
04 因此，面對這樣的狀況，我們需要行動起來，想想辦法保護我們生活的水資源，平時儘量喝一些純淨水，自來水可以作為除了飲用之外的生活用水為好，才能保護好我們的身體。