哮喘的症狀，許多人都瞭解。不少人的身邊都會有些病人或者患者。治療哮喘是個複雜的過程，尤其在生活飲食方面要多注意才行。這裡給大家推薦一些飲食療法，有此症狀的朋友可以學著做著來吃，對治療病情很有幫助的。
哮喘食療方
核桃黑豆蛤蜊湯
用料
核桃、蛤蜊、黑豆、食鹽若干。
做法
核桃去殼取仁備用;蛤蚧用清水洗淨後，切塊;黑豆用清水泡上1～2個小時。將核桃、蛤蚧和黑豆加入清水後煲湯，先武火煮沸再用文火煮上兩小時左右，最後加入食鹽少許調味即可。
功效
詞哮喘食療方中的蛤蚧咸平而微溫，是補腎益肺之品。核桃有補腎填精、止咳平喘的功效;黑豆為腎之穀，具有健脾利水。滋腎陰，潤肺燥等功效。這款哮喘食療方有助於氣血調和，緩解哮喘。
南瓜蜂蜜飲
用料
南瓜1個，蜂蜜、冰糖適量。
做法
1、將南瓜洗淨，用刀將柄部切開。挖出瓜瓤，留少許瓜瓤在其中。
2、將蜂蜜、冰糖放入南瓜中，蓋好南瓜柄蓋，上屜蒸約1小時取出。
功效
潤肺益氣。早晚各服一次，連續服用數天，對治療慢性哮喘有良效。
麻黃豆腐湯
用料
豆腐100克，麻黃5克，杏仁5克，精鹽少許。
做法
將豆腐、麻黃、杏仁混合後，加水煮熟，去渣，加精鹽調味，吃豆腐喝湯。
功效
散寒平喘，適用於哮喘。
哮喘飲食宜忌
宜
對於哮喘患者來講，應該增加維生素A、維生素c和鈣的供給。含維生素A的食物有潤肺通腸、保護氣管的功效。如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等;含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效，如紅棗、蜜柚、番茄等;含鈣的食物可提升氣管抗過敏能力，如排骨、豆腐、黑芝麻等。
忌
1、忌喝冷飲及含氣飲料。雪糕、冰磚、冰棒、可樂、雪碧等冷飲，雖為多數人所愛，但其易誘發哮喘。碳酸飲料不僅含有糖精、香精、色素等有害成分，而且含有二氧化碳氣體，於肺不利。
2、忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發哮喘。飲用甜酒、曲酒和烈性白酒。會助火生痰，還會加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀。
3、過敏性哮喘患者，應忌食容易引過敏的食物，如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等，以免誘發疾病。
哮喘的臨床表現
哮喘表現為發作性咳嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳痰，多於發作趨於緩解時痰多，如無合併感染，常為白黏痰，質韌，有時呈米粒狀或黏液柱狀。發作時的嚴重程度和持續時間個體差異很大，輕者僅有胸部緊迫感，持續數分鐘，重者極度呼吸困難，持續數周或更長時間。症狀的特點是可逆性，即經治療後可在較短時間內緩解，部分自然緩解，當然，少部分不緩解而呈持續狀態。
發作常有一定的誘發因素，不少患者發作有明顯的生物規律，每天淩晨2～6時發作或加重，一般好發于春夏交接時或冬天，部分女性(約20%)在月經前或期間哮喘發作或加重。要注意非典型哮喘病人。有的病人常以發作性咳嗽作為惟一的症狀，臨床上常易誤診為支氣管炎;有的青少年病人則以運動時出現胸悶，氣緊為惟一的臨床表現。
結語：有關治療哮喘的食療方，這裡就介紹這麼多。相信大家看完之後對這些食物又多了些認識了。許多人之前應該都沒有吃過這些食物，至少是這麼做法，沒有嘗試過。回去之後可以做著來吃，及時沒有哮喘，平時吃些也對身體是有好處的!