欠，即哈欠，又稱呵欠，張口舒氣為欠。一般在疲倦欲睡時或乍醒時發作，屬正常的生理現象。若不拘時間，又不在困倦時頻頻哈欠，則屬病態。
理論依據
腎為先天之本，腎中的精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，精神形體得以充養，則人體體力充沛，精神健旺。若先天稟賦不足，或者久病體虛，或是縱欲過度，腎中精氣不足，不足以充養形體，支撐精神，則使人體萎靡不振，哈欠連連，同時可伴見神疲乏力，形寒怕冷，四肢不溫，脈沉細無力等表現。
證候類型
腎陽虛證：精神疲憊，呵欠連連，伴見面色白而無華，形寒肢冷，食少腹脹，大便溏瀉，夜尿增多，或小便清長，舌質淡，苔白，口唇青紫，脈沉細弱。治法宜用補腎壯陽祛寒法，方劑可選用麻黃附子細辛東加味。
鑒別
與肝鬱氣滯證鑒別：時時呵欠，抑鬱少歡，精神不振，表情淡漠，胸悶脅痛，噯氣腹脹，或咽中如有物梗阻，或精神恍惚，善悲喜哭，脈弦細。治法宜用疏肝理氣，解鬱散結法，方劑可選用柴胡疏肝散加川楝子、郁金；若精神恍惚，善悲喜哭，睡眠不安者，可選用甘麥大棗東加合歡皮、棗仁、龍齒。
與氣滯血瘀證鑒別：呵欠頻頻，胸部憋悶，或心前區疼痛，心悸氣短，頭暈耳鳴，記憶力減退，性情急躁，舌質紅或紫暗，脈多沉澀，或見結代。治法宜用理氣活血法，方劑可選用血府逐瘀東加減。
重要提示
哈欠頻頻，經久不愈者，為腎虛的表現。