過敏，是指人體接觸到本來對人體無害的物質（食物或空氣的過敏原），導致人體產生一些化學物質，而引發不尋常的免疫性炎症反應，對人體造成傷害，這種反應稱為過敏。
寶寶為何容易過敏？這是由於新生嬰兒的免疫系統尚不成熟，因此剛出生後的最初幾年中，寶寶更容易發生過敏。尤其是在冬春之際，這種過敏症狀越發明顯。
冬春交際的時候氣候忽冷忽熱、乍暖還寒，皮脂腺和汗腺難以取得平衡，使寶寶嬌嫩的皮膚敏感，極易產生變化；其次，春天的風沙粉塵、花粉等也是引起寶寶過敏的重要因素；再者，隨著現代生活環境的惡化及飲食習慣的改變，飲用水污染，使人體血液中殘留一些無法代謝的毒素，如農藥殘留，重金屬等，使人體免疫力下降，對各種過敏源過敏，此外因為食物導致過敏的現象也很多。
下面讓我們一起去看看日常藏于寶寶身邊的過敏源都有哪些？只有知道過敏原因，遠離過敏源才能盡可能的降低寶寶過敏的機率。
1異性蛋白類食物
一些父母原本打算趁春天這一生長的黃金季節多給寶寶補點蛋白質，讓他能長得快點，不料，結果卻適得其反，使寶寶原本白白嫩嫩的皮膚一下子長滿紅疙瘩，還渾身癢得難受。
一般，春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物，如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟，所以父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重，第一次應少吃一些，如果沒有不良反應，下次才可以讓寶寶多吃一些。
有些蔬菜會引起過敏，如扁豆、毛豆、黃豆等豆類，蘑菇、木耳、竹筍等菌藻類，及香菜、韭菜、芹菜等香味菜，在給寶寶食用這些蔬菜時應該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過敏體質，在給這些寶寶安排飲食時要更為慎重。如果發現寶寶對某種食物過敏，就應在相當長的時間內避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長，身體逐漸強健起來，有些寶寶可能會自然脫敏。不過如果再次接觸該食物時，還是應該慎重，從少量開始，無不良反應後再逐漸增加，以免舊病復發。
皮膚科專家表示：很可能是寶寶食物過敏了，一般，春季最容易引起過敏的食物是異性蛋白類食物，如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚類、動物內臟，所以父母平時對寶寶初次品嘗的此類食物應慎重，第一次應少吃一些，如果沒有不良反應，下次才可以讓寶寶多吃一些。
2塵蟎
過敏原之首非塵蟎莫屬，這個肉眼看不到的小節肢動物，屍體碎片、分泌物、排泄物、蟲卵都可致敏，而且由於體積小、重量輕，可在空氣中到處飄散。特別是處於南方地區的城市，因氣溫高、濕度高（相對濕度60%～80%），最適合塵蟎生長、繁衍。其實，只要有人的地方就有皮屑，而皮屑正是塵蟎的主食。因此，睡覺的地方，如家中的床墊或沙發等處可說是塵蟎生產的主要場所，其他如幼兒最喜歡的絨毛玩具、地毯、窗簾等各式織品，也容易提供塵蟎舒服的生長環境，加上越來越多的居住空間無法提供良好的通風環境，更讓因塵蟎引起的過敏問題日益嚴重。
預防方式（1）換洗寢具先用55℃高溫燙過：經常換洗寢具是預防塵蟎的首要之務。由於引起人類過敏的主要物質為塵蟎的排泄物和屍體，所以寢具在洗前應該先用55℃的熱水燙過，高溫殺死塵蟎，再通過清洗，洗去其排泄物和屍體。曾有實驗用洗衣機清洗1小時後，仍有80%的塵蟎殘留在寢具上，這就表示，即使洗過再用高溫燙過，依舊存有塵蟎屍體及排泄物，並無法預防過敏。所以媽媽最好用手洗，以確保清洗乾淨。
（2）使用防蟎寢具且定期更換：使用織布密度較高的防蟎寢具，以避免細小的卵、幼蟲穿越寢具的表面。然後注意每隔1～2年要更換1次寢具。
（3）使用除濕機：使用除濕機可讓室內保持相對濕度50%，這樣的濕度將不利於塵蟎生長。
（4）最好不要玩填充絨毛玩具：絨毛玩具或布娃娃也很容易附著塵蟎，引起小寶寶過敏。因此醫師建議能不玩最好，即使要玩，最好也不要在寶寶床上玩，以免塵蟎粘附在寶寶床上，對寶寶身體不利。
3寵物
越來越多的人喜歡養寵物，而且種類越來越多，貓狗已經不稀奇了，還有小鳥、小白鼠、黃金鼠、迷你豬等。不過，家有抵抗力較差且體質較為敏感的嬰幼兒，是否適合飼養寵物，則一直未有定論。但是，寵物的毛髮、皮屑、唾液、糞便的確容易形成過敏原，漂在空氣中而被幼兒從口鼻吸入身體，引起各種過敏症狀，如眼睛紅腫、流淚、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等。
根據調查顯示，寶寶患有氣喘疾病的比例比10年前增加10倍之多。若是家中飼養容易脫毛的寵物，如貓、狗，則患氣喘的寶寶發病之幾率為沒有寵物的家庭寶寶的2倍；而有寵物產生過敏性鼻炎寶寶的發病幾率為沒有寵物家庭寶寶的1.53倍。因此，是否該養還需要父母細細思量其中的利弊。
預防方式（1）讓寵物待室外：少讓寵物待在室內，減少狗、貓的毛髮留在室內的機會，特別是避免進出客廳與臥室。
（2）勤加清洗寵物：最好一周洗2次，連襯墊也應一併清洗，最好能搭配寵物清潔劑來清潔寵物。
（3）經常清洗衣物：接觸過寵物的衣物應立刻清洗，避免散佈過敏原。
（4）保持通風環境：室內環境儘量保持自然通風的狀態，這樣可以減少塵蟎的停留。
4黴菌
黴菌對於地球生態有淨化作用，在醫藥品與發酵食品上也有特定功能，不過對食物、建築造成的損害則不可小覷，往往易使人體染病或導致過敏。特別是南方潮濕的氣候讓黴菌無所不在，常見的有食品及物品發黴，建築物的混凝土牆面也常因水氣滲透產生黴壁，居住在其中的人可能因吸入黴菌毒素，使呼吸系統受到影響，導致過敏或其他慢性病。
預防方式（1）環境保持通風乾燥：對於比較容易潮濕的地方，如浴室、廚房等地方應該保持通風乾燥，以抑制黴菌的生長環境。必要時，應該適當使用除濕機，保持室內50%的濕度。
（2）有黴壁應立即處理：家中的牆壁若是出現了黴斑，一定要立刻處理，這樣才能有效地避免過敏原。而且有黴斑的牆壁很容易脫落，如果被小寶寶接觸到，甚至被小寶寶放到嘴裡咬，將會更具危險性。
（3）經常更換除濕機的濾網：如果家中經常會使用除濕機，那麼一定要確保除濕機的衛生，濾網要定時清洗，避免過敏原的停留和儲存。