鬍子是一個成熟男人的標誌，從青春期開始，大多數男孩就開始長出了小鬍子。剛開始的時候，質地是軟的，隨著年齡的增長，鬍子會越來越硬。這跟體內的激素有關，也是男人身體健碩的重要標誌。
很多青年男性喜歡留鬍子，他們普遍認為，鬍子和髮型一樣，都可以提升一個人的氣質，使人看起來更有男人味。他們每天精心地修剪著鬍鬚，對自己的外表非常地重視;還有一些人留鬍子的原因則跟這個相反。他們根本就不修邊幅，對自己的外表毫不在意。當然，也可能是因為工作太忙，無暇顧及。不管怎麼樣，這些留著鬍子的男人們，刮鬍子的頻率相當低。
男人做這事頻率越快壽命越長美國一項研究表明，每天堅持刮鬍子的男人比不經常刮鬍子的男人死亡率要低14個百分點。可見，留鬍子與患病有些某些聯繫。
1留鬍子的男人多未婚
已婚男人往往為了與妻子、孩子更親密，會時常刮掉鬍子。此外，隨著年齡的增長，男人的閱歷越來越豐富，對外表的所謂“帥”、“酷”等都漸漸看淡，不需要再用鬍鬚來裝點自己，閱歷本來已經使人很有男人味了。加之已婚男人往往有更和諧的家庭生活，心情通常比較舒暢。孤獨、抑鬱的時候，可以有人陪伴和傾訴;開心、激動時，也可以有人第一時間分享。這對男人的心理健康十分有益。
而那些不經常刮鬍子的人，無論是因為懶，還是為了耍酷，往往都是未婚。未婚的男人往往喜歡流連於夜店等娛樂場所，不規律的作息和飲食習慣無疑會使他們的抵抗力越來越差。當然，人在年輕的時候並沒有感覺到有什麼異常，但是步入中年後，各種疾病就會找上門來。因此，一定要在年輕時就開始為身體聚集足夠的正能量。
2鬍子會沾染更多的細菌
雖然男人們長鬍子的具體位置有些差別，有些人也會刻意在嘴的上方或下方留點小鬍子，但總的來說，都是在嘴的附近。所謂“病從口入”，從小，家長和老師就教導我們：“飯前便後要洗手。”就是怕手接觸的物體太多，沾染了過多的細菌被吃進嘴裡，從而導致生病。那麼鬍子呢？卻很少有人會想到，它們也會將病毒和細菌“送”進嘴裡。
我們知道，皮膚每天都會分泌出油脂，從頭髮就可以看出，兩天不洗，頭髮就會顯得特別油，不僅影響美觀，也容易沾上灰塵。其實，鬍鬚也是同樣的道理。早上洗臉的時候，就算你也認真地洗了鬍子，但是油脂的分泌和戶外的各種細菌，特別是汽車尾氣和煙草等有毒物質都會沾在鬍子上。更糟糕的是，這麼多病毒和細菌在鬍子裡不斷地再增加，而你始終不以為然，並不予以及時地清理。長此以往，你的嘴裡就在不停地吃著這些髒物，怎麼可能一直保持健康？
其實，個人衛生每天都要打理，刮個鬍子並不會浪費很多時間。若是實在想留帶有造型的鬍子，也一定要認真地清洗，並儘量減少抽煙的次數。