不少孕媽們孕前沒有口腔異味的煩惱，懷孕後卻發現口腔有異味，感覺十分尷尬，也讓孕媽們不敢近距離與人交往，為此非常苦惱。孕期口腔為什麼會有異味，這是怎麼回事？下面一起來看看原因。
孕期口腔異味的原因：
一、口乾舌燥
唾液有沖刷口腔內食物殘渣、抑制細菌大量繁殖的功能。許多孕媽們孕期會出現唾液分泌減少的現象，感覺口乾舌燥，長期這樣就會導致口中細菌滋生，從而引發口腔異味。
二、孕吐
懷孕期間，孕媽們由於體內激素的改變會導致味覺和食欲有不同程度的改變，因此產生噁心及嘔吐的現象。如果孕媽們經常孕吐，也會因此而造成口氣不佳。孕吐的情況會在懷孕三四個月後明顯改善，因此由這原因引起的口腔異味也會隨之消失。
三、口腔疾病
據統計，大概會有四分之一的孕婦在孕期會有口腔問題，牙齦出血、牙周炎或齲齒的症狀較為常見。在孕媽們出現口腔問題時，存在於牙齒與牙齦表面的細菌會釋放出某些不好聞的氣味，引起口氣不佳。若口腔內殘留食物，也會引發難聞的氣味。孕婦若不及時看牙醫，情況便會越來越嚴重。
四、嗜重口味
懷孕後孕婦的味蕾敏感度有所下降，孕媽媽較易感到味淡而苦，而味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感，因此孕媽們在孕期較喜歡吃氣味重的食物，如大蒜、洋蔥、咖啡和辣椒等，因此會造成口腔異味的問題。
在懷孕期間應該要特別注意口腔問題，那孕期若出現口腔異味了該怎麼辦呢：
1、可以喝點優酪乳
優酪乳能抑制口腔異味？很多人表示不理解。經研究證明，每天堅持喝優酪乳是可以降低口腔中的硫化氫含量。這種物質正是口腔異味的罪魁禍首，而優酪乳中的一些成分則能有效阻止口腔中的細菌產生。但值得注意的是，只有純天然的優酪乳才具有這樣的效果哦！孕媽要喝就喝沒添加過糖的優酪乳才行。
2、多吃富含維C的蔬果
蔬果中都富含維生素C，這些維生素能夠使口腔形成一個不利於細菌生長的環境，從而達到清新口腔的效果。而維生素C對牙床的健康也是非常有利的，不僅能夠預防牙齦出血，還能補充人體所需的營養物質呢！所以，孕婦想要保持口腔清新可一定要多吃富含維C的蔬果哦！
3、多清潔舌苔
如果口腔中經常出現口臭的現象，在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔，這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除，從而消除口腔內的異味。除此之外，適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺，而不至於對食物口味越吃越重。
4、定期檢查牙齒
對於有口臭怎麼辦的問題，在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查，基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時，在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療，以免口內有蛀牙或牙周病，到後期發生更嚴重的病變，對母胎健康造成不利影響。